Кәмпит қантқа және калорияға бай. Көп тұтынылса, тістерге зиян келтіреді және тіс шіруіне немесе қуыстарға себеп болуы мүмкін. Сондықтан тіс гигиенасына ерекше мән беру қажет.
Қант мөлшері жоғары кәмпиттер артық салмақ пен семіздік қаупін арттырады. Бұл жүрек пен қан тамырлары аурулары мен диабет дамуына әкелуі мүмкін.
Кәмпит тез қорытылады және қан қантын жылдам көтереді. Бұл әсіресе диабетке бейім адамдар үшін қауіпті.
Кейбір кәмпиттер жасанды қоспалар мен консерванттардан дайындалады. Бұл заттар асқазан-ішек жүйесіне зиян келтіруі немесе аллергиялық реакция тудыруы мүмкін.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
Ctrl
Enter
Қате таптыңыз ба?
Сөйлемді бөліп, Ctrl+Enter басыңыз 
