Озиш - сўнгги янгиликлар





Фото: Medium Югуриш — жисмоний машқлар орасида энг
Озиш учун қанча югуриш керак?
Баъзан озиш учун керакли барча ҳаракатларни — кам ва
Тарозида ўзгариш йўқ: озишда йўл қўйиладиган хатоликлар
Фото: Здорово готовим Доимий парҳез, ширинлик ва нон
Нега озиш учун қилинган ҳаракатлар кутилган натижани бермайди?
Фото: “Новый очаг” Йилда бир марта келадиган байрам куни
Янги йил зиёфатларидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Pixabay Британиянинг Quadram институти олимлари
Озишни истовчилар учун супер нон ўйлаб топилди
Фото: «Домашний очаг» Йилда бир марта келадиган байрам
Янги йил базмидан кейин озишга ёрдам берадиган парҳез режаси
Фото: Harper’s Bazaar Кардамон нафақат таомга ўзига хос
Кардамонни нима сабабдан шамоллаш мавсумида рационга киритиш керак?
Фото: InterAz Чиа уруғлари узоқ вақтдан бери самарали
Хипчабел бўлиш учун чиа уруғи қўшилган сув: Урфга кирган ичимлик чиндан ҳам ёрдам берадими?
Фото: «Яндекс» Мушак массасини ошириш, қонда қанд
Эринчоқ дўмбоқлар учун озишнинг энг осон усули
Фото: Peopletalk Америкалик қўшиқчи Бейонсе эгизаклари
Деярли 100 килограмм бўлган Бейонсе қандай озганини ошкор қилди
Парҳезшунослар фикрича, инсон парҳез боис бирор севимли
Овқатланиш тартибини ўзгартирмай туриб тез ва осон озиш сири
Бутунжаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти агар алкоголь
Алкоголдан бутунлай воз кечган одамнинг организмида қандай ўзгаришлар рўй беради?
Аниқ кун тартиби парҳез ва машқларсиз озиш имконини
Олимлар парҳез ва машқларсиз озиш усулини топишди
Озишга ҳаракат қилганлар ёки уринаётганлар моддалар
Организмдаги ортиқча ёғларни эритувчи маҳсулотлар
250 килограммдан халос бўлган мексикалик Хуан Педро Франко
Қачонлардир дунёнинг энг оғир вазнли кишиси сайр қилиш ҳақида орзу қилмоқда
Озишга олиб борувчи йўлнинг тўғри овқатланиш ва мунтазам
Зира — озиш учун энг яхши зиравор
Маастрихт университети олимлари янги тадқиқотлар
Озишни истайсизми? Ёнғоқ енг!
«Ушбу ичимликни уч кун давомида ичинг, шунда жигарингиз
72 соат ичида жигарни тозалаб, озишга ёрдам берадиган ичимлик рецепти билан танишинг
Статистикага кўра, қандайдир парҳез тутган одамларнинг
Нима учун ҳеч бир парҳез узоқ муддатли натижани бермайди?
Занжабил (имбирь) ҳам лимон каби азалдан инсонлар
Семизликдан қутулишнинг энг яхши воситалари
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Мадриднинг "Атлетико" клуби ҳужумчиси Александр
Атлетико ҳужумчиси январда клубни тарк этмоқчи
“Кристал Пэлас” марказий ҳимоячиси Марк Гэҳи қишки
Марк Гэҳи қишда фақат "Ливерпул"га ўтиши мумкин
ПСЖнинг ўнг қанот ҳимоячиси Ашраф Ҳакими 2025 йилда
Ашраф Ҳакими Африканинг йил футболчиси деб топилди
Машҳур мураббий Валерий Непомнящий Россия терма
Валерий Непомнящий Россия футболчилари ҳақида фикр билдирди
Хорватиялик дарвозабон Доминик Ливакович қишки трансфер
Ливакович "Жирона"ни тарк этиши мумкин
Ювентус клуби вакили Жоржо Кьеллини жамоа ярим ҳимоячиси
Ювентус Кенан Йилдизни сақлаб қолмоқчи
Мадриднинг "Реал" дарвозабони Тибо Куртуа
Куртуа Ямалнинг эълонига жавоб берди
Актриса Чарос Ғафурова ўғли Сафонинг шукрона куни
Чарос Ғафурова ўғли Сафонинг 2 ёшини самимий тарзда нишонлади
Кўп ўқилган янгиликлар
Актриса Феруза Норматова ижтимоий тармоқларда юрагини
Феруза Норматова кўз ёш билан мурожаат қилди: “Айбим — эрим мени севиб уйланганими?”
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 ноябрь куни учун
17 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 18 ноябрь куни учун
18 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Актёр Шаҳзод Султонов 15 ноябрь — оналарининг шукрона
Актёр Шаҳзод Султонов онасига туғилган кунда унутилмас совғалар қилди
Хонанда Муниса Ризаева Instagram саҳифасини юритиб
Муниса Ризаева ўзининг SMMчи қизини оммага таништирди!
Элдор Шомуродовнинг Туркияга кўчиб ўтганидан кейин қайта
Шомуродовнинг Туркиядаги порлаши «Рома»ни ўйлантирмоқда
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 19 ноябрь куни учун
19 ноябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Италия терма жамоаси Норвегия билан ўйинда мағлубиятга
Италия терма жамоасининг плей-оффдаги рақиблари маълум