Foydali ma’lumotlar

Har kuni makaron iste’mol qilinsa organizmda qanday o‘zgarishlar ro‘y beradi?

Xotirani kuchaytiradigan va miya faoliyatini yaxshilaydigan mahsulotlar

Ozish uchun qancha yugurish kerak?

Keksayganda ham yosh ko‘rinish uchun qanday hayot tarzini kechirish kerak?

Eng yaxshi superfud: ismaloqning foydali xususiyatlari

Yaponlarni dunyodagi eng uzoq umr ko‘ruvchi millatga aylantirayotgan foydali odatlar

Ortiqcha vaznli insonlar uchun sog‘lom ovqatlanishning beshta muhim qoidasi

Sariqmi yoki yashil: qaysi turdagi banan foydaliroq?

Qaysi kundalik odatlar immunitet pasayishiga olib kelishini bilasizmi?

Parhezshunos uzoq yashash uchun muhim sirni «ochdi»

Xom go‘shtni nega yuvib ishlatish kerak emas?

Ozish uchun nonushtaning uchta oltin qoidasi

Xotirani yaxshilashning juda oddiy usuli topildi

Yulduzlar parhezi: tez ozdiradigan uchta ziravor

Qulupnayning siz bilmagan 10 ta foydali xususiyati

Buni eng irodasizlar ham eplay oladi: Allen Karrning chekishni tashlashda yordam beruvchi “Kashandalikdan qutulishning oson yo‘li” kitobi o‘zbek tilida chop etildi

Olimlar keksalikda ham aql-idrokni saqlab qolishning oddiy usullarini aniqladi

Hayotda pand bermaydigan 16 ta murakkab, ammo o‘ta muhim ko‘nikmalar

Tarozida o‘zgarish yo‘q: ozishda yo‘l qo‘yiladigan xatoliklar

Uzoq umr ko‘rish uchun eng foydali sabzavot qaysiligini bilasizmi?

Baxt formulasi: 80-yillik Garvard tadqiqoti ochib berdi...

Shar’iy qo‘shilishdan oldin o‘qiladigan duo

Tushda mushukni ko’rish nimaning alomati deb o’ylaysiz?

Tushda gulni ko‘rish nimaning alomati deb o‘ylaysiz?

Burjlar bo‘yicha mutanosibmisiz?

Eng foydali mahsulot avokado emas — kress-salat ekan!

2026 yil: burjlar hayotida sokin, ammo hal qiluvchi burilishlar...

Xonanda Faridam hozir qayerda va nega san’at yo‘lidan ketishni istamadi? (video, foto)