Foydali ma’lumotlar

Qorinni yo‘qotadi, metabolizmni tezlashtiradi: ortiqcha yog‘larni eritish xususiyatiga ega ko‘katlar

Diyetolog: Vitamin va minerallarning eng yaxshi manbalari

Nega issiq kunlarda muzdek suv ichish xato? Mutaxassis izohi

Аnor haqida siz bilmagan qiziqarli faktlar

Diyetada bo‘lsangiz, unuting: yuqori kaloriyaga ega mevalar

Оzishga yordam beradigan 7 xil yog‘li oziq-ovqat

Tezda uxlab qolishingizga yordam beradigan “chorak soat” qoidasi

Mutaxassis chaqaloqlar borasida muhim tavsiyalarni taqdim etdi

Unli mahsulotlarga bo‘lgan qaramlikni kamaytirish uchun ishtahani qanday jilovlash mumkin?

Issiqda suvsizlanib qolmaslikka yordam beradigan tavsiyalar

Ayollar uchun maxsus taom: qaysi bo‘tqa tarkibida kollagen miqdori ko‘p bo‘ladi?

Shaftoli va nektarin iste’mol qilganda organizmda qanday o‘zgarishlar kuzatiladi?

Кo‘zni yana nimalar charchatadi va zo‘riqishni kamaytiruvchi samarali usullar qaysi?

Hind milliarderining hayotingizni o‘zgartirib yuboradigan 5 ta siri

Kimlar muzqaymoqdan voz kechishlari kerak?

Ko‘rish qobiliyatingizga zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan 5 ta zararli odat

Noutbukni qaysi holatda ishlatish xavfli?

Qo‘lni kesib olganda qonni tezda to‘xtatish uchun nima qilish kerak?

Qurbonlikni so‘ygan qassobga ish haqi qanday beriladi?

Nima uchun yetarlicha uxlaydiganlarning beli kamroq og‘riydi?

Baxt formulasi: 80-yillik Garvard tadqiqoti ochib berdi...

Shar’iy qo‘shilishdan oldin o‘qiladigan duo

Tushda gulni ko‘rish nimaning alomati deb o‘ylaysiz?

Tushda mushukni ko’rish nimaning alomati deb o’ylaysiz?

Burjlar bo‘yicha mutanosibmisiz?

2026 yil: burjlar hayotida sokin, ammo hal qiluvchi burilishlar...

Eng foydali mahsulot avokado emas — kress-salat ekan!

Xonanda Faridam hozir qayerda va nega san’at yo‘lidan ketishni istamadi? (video, foto)