Витаминлар ва минераллар - сўнгги янгиликлар





Мандарин – қиш фаслининг энг севимли меваларидан бири.
Кунига қанча мандарин ейиш мумкин? Сиз албатта ҳайрон қоласиз!
Қиш мавсуми келиши билан дўконлардаги мева расталари ёрқин
Мандарин ёки апельсин: қайси цитрус мева фойдалироқ?
Куз фасли хурмо, анор ва мандарин каби мевалар учун айни
Биргина хато туфайли фойдаси йўққа чиқади: хурмо ва анор нимаси билан хавфли?
Иссиқ ҳавода инсон танаси қўшимча витамин ва минералларга
Шифокор жазирамада энг кўп ёрдам берувчи ичимликларни айтди
Мазкур шарқона ширинлик кўплаб витаминлар ва бошқа фойдали
Ҳолванинг фойдали жиҳатлари ва кимларга истеъмол қилиш тавсия этилмайди
Совуқ кунларда иссиқлик берувчи таомлар айни муддао.
Совқотмаслик учун тўғри овқатланиш қоидалари маълум қилинди
Фото: Yandex Инсоннинг нормал ҳаётий фаолияти учун
Организмга калсий етишмаётганининг баъзи аломатлари
Фото: “Новий очаг” Сабзавотлар соғлом озиқ-овқат эканлиги
Организмни вируслардан ҳимоя қилувчи кузги сабзавотлар
Иш кунидан сўнг ёки ҳафта охирида чарчоқни ҳис қилиш
Чарчоқни ҳис қилмаслик учун қайси маҳсулотларни истеъмол қилиш керак?
Фото: «Lisa.ru» Кўпгина маҳсулотларда ҳашарот,
Пиширишдан олдин сувда ивитиш тавсия этиладиган 5 та маҳсулот
Фото: Pinterest Қуритилган мевалар энг фойдали
Қуритилган меваларнинг инсон организмига қандай фойда ва зарари бор?
Фото: Depositphotos Шакар организмга зарар етказади,
Мавсумий мева: анжирнинг фойдали ва зарарли хусусиятлари
Қадимдан сут ва сут маҳсулотлари саломатлик учун ниҳоятда
Сут ичганда организмда нималар содир бўлади?
Фото: Grazia Диетолог Александра Лапина лимоннинг бир
Ҳар куни бир бўлак лимон истеъмол қилиш организмга қандай таъсир қилади?
Анжир меваси қайд қилиш, лоҳаслик, бош оғриғи каби ёқимсиз
Анжирнинг фойдали хусусиятлари
Фото: «Домашний очаг» Тўғри овқатланиш иммунитетга таъсир
Касалликка камроқ чалиниш учун кўпроқ нималар истеъмол қилиш керак?
Фото: «aif.ru» Булғор қалампири нафақат ёқимли, ширин
Булғор қалампирининг кўпчиликка маълум бўлмаган фойдали хусусиятлари
Полиз экинлари мева ва сабзавотларни бугунги кунда
Тарвузнинг қандай фойдали хусусиятлари бор?
«Ўзбекипаксаноат» уюшмасидан маълум қилишларича, айни
Ўзбекистонда тут баргидан чой ишлаб чиқарилади
Инсоннинг нормал ҳаётий фаолияти учун турли-туман витамин
Кальций етишмовчилигини қандай аниқлаш мумкин?
Сўнгги янгиликлар
“Бухоро” клуби янги мавсум олдидан ўз таркибини тўлиқ
“Бухоро” клуби янги мавсумда қатнашувчи футболчиларни эълон қилди
Америкалик ярим ҳимоячи Уэстон Маккенни Туриннинг
«Ювентус» Уэстон Маккеннини таркибда олиб қолишга яқин
Ханс-Дитер Флик «Барселона»ни Ла Лиганинг навбатдаги уй
«Бавария» Фликни табриклаб, унга ижтимоий тармоқларда мурожаат қилди
«Барселона» ярим ҳимоячиси Педри ва ҳужумчи Ферран Торрес
Педри ва Ферран Торрес «Реал» таркибидан кимни танлади
«Манчестер Юнайтед» ҳимоячиси Патрик Доргу жароҳат олган
Патрик Доргу апрел бошида майдонга қайтиши кутилмоқда
"Шанхай Шенхуа" Осиё Чемпионлар лигасида етти
Слуцкийнинг Шанхайи ОЧЛда Бурирамга ютқазиб қўйди
«Қорабоғ» бош мураббийи Гурбан Гурбанов Чемпионлар
Гурбанов жавоб ўйинида янада эҳтиёткор бўлиш керак деди
«Коньяспор» билан кутилмаган мағлубиятдан кейин
«Галатасарай»да маошлар бўйича жиддий муаммолар юзага келди
Кўп ўқилган янгиликлар
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
Саудия Пролигасининг 23-тури доирасида «Ан Наср» ўз
Криштиану Роналду фаолиятини қаерда давом эттиришини очиқ айтди
2026 йил 1 июндан бошлаб, қонунга мувофиқ 20 йил иш
Пенсия олишда янги имтиёз жорий этилди
Блогер Зебо Раҳимова интервьюлардан бирида шахсий ҳаёти ва
Зебо Раҳимова илк совчи 12 ёшида келганини,муносиб йигит ҳақида талабларини айтди
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш берди. 21 февраль куни
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш билан чиқди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 23 февраль куни учун
23 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда илғор хорижий тажриба асосида давлат пенсия
Пенсия тизимига катта янгиланишлар киритилади
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг “Ёлғон дунё” деб
Жалолиддин Аҳмадалиев янги қўшиғини тақдим этди — “Ёлғон дунё” (видео)