Тўғри Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Куз фасли бошланиши билан кўп одамларда аниқ сабабсиз
Доимий чарчоқдан қутулишнинг энг самарали йўллари
Ўзбекистон миллий жамоаси 2026 йилги жаҳон чемпионати
Ўзбекистон миллий жамоасига испаниялик ошпаз ва нутрициолог қўшилди
Инсон танасининг табиий ҳиди ҳар бир кишининг ўзига хос
Атир эмас, таом инсонни ёқимли ҳидли қилади
Заифлик, тез чарчаш, бош айланиши ёки соч тўкилиши — булар
Қондаги гемоглобинни оширишнинг самарали 9 йўли
Жаҳонда болалар орасида ортиқча вазн ва семизлик муаммоси
Дунё болалари орасида семизлик эпидемия даражасига етди
Организмни турли касалликлардан ҳимоя қилишда
Кучли иммунитет учун фойдали одатлар
Юз терисининг ортиқча ёғланиши кўпчиликка таниш
Юзнинг тез ёғланиши сабаблари ва муҳим омиллари
Болаларнинг соғлиги ва ривожланиши учун иммунитетнинг
Болалар иммунитетини мустаҳкамлашнинг самарали усуллари
Кўз ифодасини ўткир ва жозибадор қиладиган асосий
Соғлом ва қалин киприклар учун синовдан ўтган 7 муҳим қоида
Соғлиқни сақлаш учун бирор сеҳрли формула йўқ. Яхши
Соғлом турмуш учун 5 оддий одат
Тўғри ва узоқ умр кўришни истаган ҳар бир инсон учун
Узоқ умр кўриш учун идеал вазн қай тарзда аниқланади?
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Тўғри ва мувозанатли овқатланиш соғлом ҳаётнинг энг асосий
Гўшт истеъмол қилиш нормаси: ёш ва фаолликка қараб тавсиялар
Ёз ойларининг иссиқ кунлари бошланиши билан одамларнинг
Ёзнинг жазирамасида бу маҳсулотларни истеъмол қилманг: хавфли рўйхат!
Тўғри овқатланиш организмимизнинг соғлом фаолият кўрсатиши
Соғлиқ учун зарарли маҳсулот комбинациялари: уларни билиш муҳим!
Эрталаб уйғониш ҳар куни бир хил бўлмайди. Баъзан
Энергиясиз уйғонишнинг 5 сабаби: эрталаб чарчоқдан қандай қутулиш мумкин?
Баҳор нафақат табиатнинг уйғониш даври, балки инсон
Баҳорда аёллар саломатлиги учун 5 муҳим тавсия
Ҳар бир инсон соғлом ва узоқ умр кўришни истайди. Бунинг
Соғлом ҳаёт ва узоқ умр кўришнинг тўрт асосий сири айтилди
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7
Сўнгги янгиликлар
“Ўзгидромет” Туркманистон томондан нам ҳаво массалари
Ўзбекистонда ҳафтанинг иккинчи ярмида қор қайтиши мумкин
Англия Премьер-лигасининг 24-тури Лондондаги катта
Соланке голи атрофида баҳс Гвардиола Ҳусановни ҳимоя қилди
Ўзбекистонда мол ва қўй гўшти нархлари яна ўсишда давом
Ўзбекистонда гўшт нархи яна кўтарилди
Президент Шавкат Мирзиёев 27 январ куни Тошкент шаҳрида
Мирзиёев Тошкентда йиғилишда "участкавой"лар ишини кескин танқид қилди
Хитой ҳукумати Мянма чегара ҳудудларида киберфирибгарлик
Хитойда Мянма скам-марказларини бошқарган мафия сулоласи қатл этилди
«Манчестер Сити» расмий сайти январ ойи якунларига кўра
Ҳусанов "Манчестер Сити"да ой совринини қўлга киритишга жуда яқин...
Ижтимоий тармоқларда “лайк” йиғиш, обуначи кўпайтириш
Лайк учун қоида бузганлар энди қаттиқроқ жаримага тушади
Испания Кубогининг 1/4 финали олдидан «Барселона» бош
Флик "Албасете"га қарши ўйин олдидан жиддий огоҳлантирди
Кўп ўқилган янгиликлар
Аввал хабар берганимиздек, Нилуфар Усмонова ва Жамшид
Нилуфар ва Жамшиднинг “Содда” дуети қалбларни ром этди (аудио)
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 2 февраль куни учун
2 февраль учун валюта курслари эълон қилинди
УЕФА матбуот хизмати Чемпионлар лигасининг умумий гуруҳ
ЕЧЛда энг тезкорлар рўйхати эълон қилинди: Ҳусанов нечанчи поғонада?
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 30 январь куни учун
30 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Англия премьер-лигасининг 24-туридаги энг қаттиқ ва
"Сити" ғалабани бой берди: экспертлар Ҳусанов ўйинини қандай баҳолади?
Ўзгидромет 31 январь ҳамда 1–3 февраль кунлари
31 январь ва 1–3 февраль учун Ўзгидромет огоҳлантириш берди
2 февраль куни амал қиладиган доллар курси 31–32 сўм
2 февраль куни доллар курси ошиши кутилмоқда
Февраль ойи январга нисбатан ўртача 2–3 даражага, тоғларда
Февраль ойида об-ҳаво қандай бўлади?