Тўғри Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Организмни турли касалликлардан ҳимоя қилишда
Кучли иммунитет учун фойдали одатлар
Юз терисининг ортиқча ёғланиши кўпчиликка таниш
Юзнинг тез ёғланиши сабаблари ва муҳим омиллари
Болаларнинг соғлиги ва ривожланиши учун иммунитетнинг
Болалар иммунитетини мустаҳкамлашнинг самарали усуллари
Кўз ифодасини ўткир ва жозибадор қиладиган асосий
Соғлом ва қалин киприклар учун синовдан ўтган 7 муҳим қоида
Соғлиқни сақлаш учун бирор сеҳрли формула йўқ. Яхши
Соғлом турмуш учун 5 оддий одат
Тўғри ва узоқ умр кўришни истаган ҳар бир инсон учун
Узоқ умр кўриш учун идеал вазн қай тарзда аниқланади?
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Тўғри ва мувозанатли овқатланиш соғлом ҳаётнинг энг асосий
Гўшт истеъмол қилиш нормаси: ёш ва фаолликка қараб тавсиялар
Ёз ойларининг иссиқ кунлари бошланиши билан одамларнинг
Ёзнинг жазирамасида бу маҳсулотларни истеъмол қилманг: хавфли рўйхат!
Тўғри овқатланиш организмимизнинг соғлом фаолият кўрсатиши
Соғлиқ учун зарарли маҳсулот комбинациялари: уларни билиш муҳим!
Эрталаб уйғониш ҳар куни бир хил бўлмайди. Баъзан
Энергиясиз уйғонишнинг 5 сабаби: эрталаб чарчоқдан қандай қутулиш мумкин?
Баҳор нафақат табиатнинг уйғониш даври, балки инсон
Баҳорда аёллар саломатлиги учун 5 муҳим тавсия
Ҳар бир инсон соғлом ва узоқ умр кўришни истайди. Бунинг
Соғлом ҳаёт ва узоқ умр кўришнинг тўрт асосий сири айтилди
Вақт ўтиши билан кўп одамлар узоқ ва соғлом ҳаёт кечириш
Узоқ умр кўриш учун асосий маҳсулотлардан бири - у ҳар қандай таомга қўшилиши мумкин
Фото: Spb.mk.ru Қишдан кейин айримлар чарчоқ, ҳолсизлик ва
Нима учун баҳорда витаминлар ёрдам бермайди: иммунитетни табиий ошириш сирлари
Ўзбекистон аҳолисининг 44 фоизи жисмоний фаол эмас, 36
Ўзбекистон аҳолисининг қанча қисми тўғри овқатланиш қоидаларига амал қилмайди?
Тушкунлик ҳар қандай инсон ҳаётида учраши мумкин. Бу
Тушкунликдан чиқиб кетишнинг 23 усули
Витамин B12 (кобаламин) — бу организмнинг кўплаб муҳим
Антидепрессантлар ёки В12? Витамин етишмовчилиги кайфиятга қандай таъсир қилади
Ёши улғайгани сари кўплаб одамлар хотирасининг
30 ёшдан кейин хотирани мустаҳкамлаш учун 12 та фойдали одат
Метаболизмда органик ҳаёт фаолияти учун зарур бўлган
Метаболизмни секинлаштирадиган одатлар
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6
Сўнгги янгиликлар
Бугун, 18 сентябрь куни Миллий Олимпия қўмитасида бокс
Жаҳон чемпионларига пул мукофотлари ва BYD автомобиллари топширилди
Европа Чемпионлар Лигаси умумий босқичининг дастлабки
Чемпионлар лигаси кечаси: йирик ғалабалар ва кутилмаган натижалар
"Айнтрахт Франкфурт" клуби UEFA Чемпионлар
"Айнтрахт" "Галатасарай"ни йирик ҳисобда мағлуб этди
"Спортинг" клуби УЭФА Чемпионлар лигаси 1-турида
Спортинг "Қайрат"ни мағлуб этди ва 3 очкони қўлга киритди
УЭФА Чемпионлар Лигаси 1-тур доирасида “Барселона” сафарда
Нюкасл - Барселона 1:2 Решфорднинг дубли каталонияликларга ғалаба келтирди
Англияда ўтган жаҳон чемпионати-2025да юртимиз боксчилари
ЖЧ-2025да зафар қозонган ўзбек боксерлари катта мукофот пулига эга бўлишди
Чемпионлар лигаси гуруҳ босқичининг дастлабки турида
"Манчестер Сити" "Наполи"ни ишончли ҳисобда мағлуб қилди, Ҳусанов тўлиқ ўйнади
UEFA Чемпионлар Лигасининг 1-турида "Ньюкасл" ва
Ньюкасл ва Барселона ўйинида биринчи тайм 0:0 ҳисобида якунланди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 17 сентябрь куни учун
17 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 18 сентябрь куни учун
18 сентябрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистоннинг таниқли профессионал боксчиси Муроджон
Муроджон Аҳмадалиев Тошкентда: жанг ҳақидаги очиқ фикрлари..
Қирғизистон Давлат солиқ хизмати раиси Алмамбет Шиқмаматов
Қирғизистон сертификатларни Ўзбекистонга сотганларни кечирмоқчи эмас
Ўзбек киноси тарихида томошабинлар қалбида чуқур из
Дилноза Кубаева “Телба” фильмининг давомига нуқта қўйди
Ўзбекистон Биринчи Президенти Ислом Каримовнинг набираси
Каримовлар оиласида яна бир можаро ошкор бўлди
Ўзбекистон футбол ассоциацияси матбуот хизмати маълумот
Ўзбекистон миллий терма жамоасида янги ҳомий пайдо бўлди
18 сентябрь куни амал қиладиган доллар курси 35-36 сўм
18 сентябрь учун доллар пасайиши кутилмоқда