Кўз ифодасини ўткир ва жозибадор қиладиган асосий жиҳатлардан бири — соғлом ва қалин киприклар. Уларнинг табиий равишда ўсиши учун махсус парвариш, тўғри овқатланиш ва саломатлик одатларига амал қилиш зарур.
Макяждан тўғри халос бўлиш
Кечқурун ухлашдан олдин киприкларни туш ва подводкадан тозалаш — соғлом ўсишнинг биринчи қадами. Мицелляр сув ёки кўз учун махсус тозалаш воситаси киприк фолликулларига зарар етказмасдан макяжни олиб ташлайди.
Тўғри озиқланиш
Киприклар тузилишида кератин асосий ўрин тутади. Шу боис тухум, балиқ, гўшт каби оқсилларга бой таомлар ҳамда A, C, E витаминли мева-сабзавотлар истеъмоли уларнинг соғлом ўсишига ёрдам беради. Омега-3 ёғ кислоталари ҳам мустаҳкамликни оширади.
Табиий мойлар кучи
Кечаси кастор ёғи ёки бодом мойини киприк илдизларига енгилгина суриш — уларни озиқлантириб, қалинлаштиради. Мой фолликулларни фаоллаштириб, янги киприк чиқишига туртки беради.
Зарарли одатлардан сақланиш
Ҳар куни сунъий туш ёпиштириш ёки қаттиқ туш суриш киприкни синади ва заифлаштиради. Шунингдек, кўзларни қаттиқ ишқалаш ҳам фолликулларга зарар етказиши мумкин.
Турмуш тарзи ва саломатлик
Етарли уйқу, стрессни камайтириш ва соғлом турмуш тарзи киприклар ўсишида катта роль ўйнайди. Организмда сув етарли миқдорда бўлиши ҳам уларнинг жозибасини сақлаб қолади.
Мутасаддилар ва косметологлар айтишича, мунтазам парвариш ва тўғри овқатланиш билан ҳар қандай киприк узун ва қалин кўринишга эга бўлиши мумкин.
«Замин»ни Telegram’да ўқинг!
