Hangisi daha tehlikeli: metropolde yaşamak mı yoksa sigara içmek mi?

^{Foto: MMG}
Aşağıda akciğer kanseri riskini nasıl azaltacağınız ve hangi belirtilere dikkat etmeniz gerektiği hakkında bilgilerle tanışabilirsiniz buradan.

Gerçekten sigara içmek akciğer kanserine neden olur mu?
Evet, bu temel ve en önemli risk faktörüdür. Günde bir paket sigara içen ve 20 yıldan fazla süredir sigara içen kişilerde, sigara içmeyenlere kıyasla akciğer kanserine yakalanma riski 8-10 kat daha yüksektir. Ancak asbest, toz, kimyasal bileşikler, benzen, anilin boyaları ve radyasyonla ilişkili işlerde çalışanlarda da bu risk faktörü mevcuttur.

Akciğer kanserinin önlenme yöntemleri var mı?
Temel korunma yöntemi sigarayı bırakmak ve sağlıklı yaşam tarzıdır. Spor salonuna gitmek, temiz havada yürüyüş yapmak, vitamin kompleksleri içeren beslenme, sebze ve meyve tüketimini artırmak denenmiş yöntemler arasındadır.

Akciğer kanserinin temel belirtileri:

öksürük;
kanlı balgam;
nefes darlığı;
göğüs kafesinde ağrı.

Bir kişi 20 yıl boyunca sigara içmiş ve bugün bırakmaya karar vermişse, kanser riskini azaltabilir mi?
Evet, azaltabilir. Ancak kişi 20 yıl boyunca günde bir paket sigara içmişse, sigarayı bıraktıktan sonra riskin azalması ancak 3-4 yıl sonra mümkün olur. Sadece 20 yıl sonra risk genel popülasyon seviyesine döner. Ancak unutulmamalıdır ki, sigara içmek diğer sistemlere de zarar verir, bu yüzden kişi sigarayı bıraktığında birçok fonksiyonel gösterge iyileşir. Örneğin, kalp-damar hastalıkları, ateroskleroz ve koroner patolojilerin gelişme riski azalır.

Akciğer kanserine genellikle yaşlılıkta mı yakalanılır?
Hastalık en yüksek oranla 60 yaş üstü kişilerde görülür. Ancak hastaların yaklaşık %40’ı 45-60 yaş arasında akciğer kanserine yakalanmaktadır.

Akciğere daha çok zarar veren şey: sigara içmek mi yoksa metropolde yaşamak mı?
Kesinlikle sigara içmek. Sigara dumanında 40’tan fazla kanserojen madde bulunmaktadır. Metropol hayatına gelince, elbette bu ek bir risk faktörüdür çünkü toz, bazı bölgelerde çevresel sorunlar, ayrıca boya ve diğer toksinlerin yüksek miktarı, egzoz gazları olmadan olmaz. Metropoller riski artırır ancak sigara kadar belirgin derecede değil. Ve bu iki faktörün kombinasyonu akciğer kanserine yakalanma riskini 10 kattan fazla artırır.

Az miktarda sigara içmek, alışılmış sigara içmek kadar zararlı değil midir?
Zararsız değildir, ancak ek bir risk faktörüdür. Sigara içen ailelerde sigara içmeyen eş veya tam tersi durumlarda, akciğer kanserine yakalanma riski 4-5 kat daha yüksektir.

Elektronik sigaralar ve vape zararı, alışılmış sigaraların zararı ile karşılaştırılabilir mi?
Biraz farklıdır. Son zamanlarda sigara içen hastalarda zatürre ve ağır zatürre riski sıradan insanlara göre çok daha yüksek olduğunu gösteren makaleler yayınlanmaktadır. Bu nedenle başka risk faktörleri de vardır ancak bunlar azaltılamaz. Ve eğer akciğer kanserinin gelişme riski hakkında konuşuyorsak, yakın gelecekte yapılacak araştırmalar elektronik sigaralar ve vape kullanımının sigara içmenin doğrudan zararlı yönleri hakkında bilgiler sunacaktır.

Haberler