Foydali ma’lumotlar

Har bir ayol yoshligini va go‘zalligini saqlab qolishni
Yoshlikni saqlash uchun qiladigan xatolar va foydali odatlar
Hayotingizni siqib qo‘yadigan sekin zahar: shikoyat, da’vo
Hayotingizni zaharlaydigan yomon odatlardan qanday qutulasiz?
Har bir inson ortiqcha vazndan oson va qiyinchiliksiz
Qattiq diyetalarsiz oson vazn tashlashning yagona va oddiy sirli usuli
Har kuni ertalab bir finjon qahva ichmasdan ish boshlay
Eriydigan qahva vaqtni tejaydi, ammo foydasi yo‘q
Ko‘p ishlash — doim ham samarali ishlashni anglatmaydi.
Olimlar aniqladi: 75 daqiqa ishlab, 33 daqiqa tanaffus qiling!
Yoz faslining qahraton issig‘i boshlanishi bilan,
Jaziramada qanday kiyinish kerak: sog‘liqni saqlashning muhim sirlari!
Atir — bu shunchaki xushbo‘ylik emas, ayol obrazining
Atir tez uchib ketyaptimi? Sababi siz o‘ylagandek emas!
Har bir inson hayotining qaysidir davrida shunday
Hayot mazmunini yo‘qotdingizmi? Qayta topish uchun uch muhim savol!
Amerikalik tadqiqotchilar tomonidan o‘tkazilgan keng
Olimlar: qahva ichish sog‘lom keksalik sari qo‘yilgan muhim qadamdir
Qahvani kundalik ratsionga qo‘shish nafaqat kun boshida
Qahva sog‘lom keksayishga yordam beradimi? Tadqiqot javob berdi
Yozning issiq va jaziramali kunlarida konditsionerlar
Konditsioner yoqilganda deraza ochiq qolsa nima bo‘ladi? Muhim tavsiyalar
Mashhur munajjim Tamara Globa 2025 yil yozining boshi
Mashhur munajjim: yozning boshida ushbu burj vakillari misli ko‘rilmagan muvaffaqiyatlarga erishadi
Yozning ilk oyi — iyun astrologik nuqtayi nazardan juda
Astrolog Volodina iyun oyida uchta burj vakillariga ajoyib o‘zgarishlarni va’da qildi
Entomolog Marina Krivosheyina chivin chaqishidan qanday
Entomolog maslahati: Chivinlardan qanday himoyalanish kerak
Hozirgi noaniq va murakkab davrda insonlar o‘z orzularini
ChatGPT orqali orzularingizga erishish mumkin: buni tiktoker o‘z hayotida qo‘lladi
3–4 yosh — bolaning dunyoni faol o‘rganish davri. Bu
3 yoshdan boshlab bolalar uchun eng foydali 5 mashg‘ulot
2025 yilning iyun oyi o‘zining go‘zal tabiati, o‘ziga xos
Munajjimlar bashorati: 2025 yil iyun oyi kimlarga baxt keltiradi?
diyetolog Alvaro Torres insonlar salomatligi uchun muhim
Diyetolog maslihati: Qaysi ikki mevani parhezda iste’mol qilmaslik kerak?
Yoz fasli kirib kelishi bilan terini quyosh ta’siridan
Quyoshdan himoya kremi tanlash bo‘yicha mutaxassis tavsiyalari
Yozning kirib kelishi bilan bozordagi asosiy oziq-ovqat
Iyunda sabzavot va sut mahsulotlari arzonlashadi
Ko‘proq yangiliklar
1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 385
Ko'p o'qilgan yangiliklar
Yer Quyoshdagi toj teshigining faol ta’siri oqibatida
Yerga kuchli magnit bo‘roni yaqinlashmoqda
Oilaviy hayot insonning eng muhim sinovlaridan biri. Har
Oilada baxt uchun nima muhimroq: pulmi, muhabbatmi yoki tushunish?
Amerikalik olimlar yangi tadqiqot orqali ilk bor ota
Ilk marta ota bo‘lgan erkak miyasida ajoyib o‘zgarishlar aniqlandi
Nikoh — insonlar hayotidagi eng muhim va ahamiyatli
Nega ba’zi nikohlar mustahkam, ayrimlari esa yengilgina vayrona bo‘ladi?
Ibn Abbos roziyallohu anhudan rivoyat qilinadi: «Nabiy
Shar’iy qo‘shilishdan oldin o‘qiladigan duo
Sog‘lom turmush tarzi va ozishga bo‘lgan qiziqish kun
Siz uchun foydali ozdiruvchi menyu
Janubiy Avstraliya universiteti olimlari inson
Olimlar yong‘oqning yangi foydali xususiyatini aniqladilar
Inson salomatligi uchun to‘g‘ri uyqu juda muhim.
Sog‘lom uyqu – samarali hayot kaliti
Yangiliklar » Foydali » Sahifa 12