Жапония қалаларында сағат сайын смартфонды пайдалану шектеулері енгізілді

Жапонияның Айти префектурасына қарасты Тойоаке қаласында тұрғындардың смартфон және ноутбуктан пайдалану уақытына шектеу қою туралы жаңа бастама іске асырылды. Бұл туралы Time басылымы хабарлады.

Қарарды қала әкімі Масафуми Коүки ұсынып, мақсат — адамдар арасындағы бетпе-бет қарым-қатынасты арттыру және салауатты ұйқы әдеттерін қалыптастыру болған.

Ұсынысқа сәйкес, азаматтарға жұмыс пен оқудан тыс уақытта смартфон немесе планшетті күніне екі сағаттан артық пайдаланбау ұсынылады. Бұл шектеу міндетті емес — ол өзін-өзі бақылауға және салауатты өмір салтын ынталандыруға бағытталған.

Әкімнің айтуынша, соңғы жылдары экранға тәуелділік адамдар арасындағы байланысқа кері әсер етуде:
«Тіпті пойызда да адамдар бір-біріне қарамайды — бәрі телефондарымен “сөйлесуде”», — деді ол.

Мамандар да бұл пікірмен келісті. Олардың айтуынша, экран алдында ұзақ отыру мелатониннің бөлінуін азайтады, бұл ұйқының сапасына, еңбек өнімділігіне және психикалық жағдайға теріс әсер етеді. Сонымен қатар, әлеуметтік желілерге тәуелділік мазасыздық пен оқшаулану сезімін арттырады.

Қабылданған құжатқа сәйкес, бастауыш сынып оқушыларына сағат 21:00-ден кейін, ал орта және жоғары сынып оқушыларына 22:00-ден кейін телефон пайдаланбау ұсынылады. Қарар жергілікті кеңесте 12 дауыс «қолдап», 7 дауыс «қарсы» беріліп қабылданды.

Қала тұрғындары бұл бастамаға әртүрлі көзқараста: кейбіреулер оны денсаулық пен қарым-қатынас үшін пайдалы деп санаса, басқалары «тым артық және іске асыру қиын» деп есептейді.

Сонымен бірге, әкім Коүки «ең маңыздысы — бұл мәселені қоғамдық талқылауға шығару» екенін атап өтіп, бастаманы әлеуметтік өзгерістерге бағытталған қадам ретінде бағалады.

Мамандар бұл идеяны білім беру бағдарламаларымен, психологиялық қолдаумен және отбасылық байланыстарды нығайтумен үйлестіруді ұсынады. Тойоаке қаласы әзірге нәтижелерді бақылап отыр — бұл жоба Жапонияның цифрлық өмір мен адам арасындағы қарым-қатынас арасындағы тепе-теңдікті табуға ұмтылысы ретінде қарастырылуда.