Жисмоний Фаолият - сўнгги янгиликлар





Кўпчилик одамлар тунда тўсатдан томир тортиши билан дуч
Тунда томир тортишининг сабаблари ва давоси
Жисмоний фаолият саломатликни мустаҳкамлашда муҳим ўрин
Куннинг қайси вақтида машқ қилиш яхшироқ ва нима учун?
Эмоциялар инсоннинг руҳий ва жисмоний ҳолатига бевосита
Эмоциялар соғлигимизга қандай таъсир қилади?
Бугунги кунда қанд касаллиги энг кўп учрайдиган ва
Қандли диабет ҳақида тиббиёт инкор этадиган хато фикрлар
Чекишни ташлагандан сўнг дастлабки ўзгаришлар бир неча
Чекишни ташлаган инсонда қандай ўзгаришлар бўлади?
Фото: Красметро.медиа Депрессия узоқ вақт мобайнида ўта
Қандай қилиб депрессияни мустақил енгиш мумкин?
Метаболизмни тезлаштириб, ҳар куни 200-500 калория
Моддалар алмашинувини тезлаштирувчи фойдали тонгги одатлар
Фото: Shutterstock Эндокринолог Зухра Павлова ўзининг
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Тадқиқотларга кўра, шаҳарда яшайдиганлар соғлиғини хавф
Шовқин, депрессия, стресс: шаҳарда яшаш соғлиқ учун қанчалик хавфли?
Фото: IStock Метаболизм — ҳужайраларда содир бўладиган
Мeтаболизм секинлашганини қандай аниқлаш мумкин?
Мустаҳкам соғлиқ ва узоқ умр кўриш қадим замонлардан то
Узоқ умр кўрувчи инсонларнинг 5 та одати
Дунё аҳолисининг 26 фоиздан 33 фоизгача бўлган қисми
Қайси жисмоний фаоллик тури руҳий саломатлик учун энг фойдали?
Фото: Grazia Юриш жисмоний фаолиятнинг энг осон ва фойдали
Кунига 10 минг қадам юришингизга ёрдам берадиган 5 та тавсия
Чиройли қоматни сақлаб қолиш учун кўплаб аёллар нафақат
Нозик қоматга эга бўлган аёллар доим амал қиладиган 8 та одат
Сўнгги 30 йил ичида тана вазни юқори бўлган болалар сони
Ўсмирларда учрайдиган семизлик: хавотирга асос борми ва нима қилиш керак?
Фото: Marie Claire Куч ва энергияга тўла бўлиш, кайфият
Ҳаётингизни сезиларли даражада яхшилашга ҳисса қўшадиган кундалик одатлар
Фото: Marie Claire Ҳаракатсиз турмуш тарзи ва жисмоний
Кам ҳаракат қилаётганингизни англатувчи симптомлар
Фото: “Новий очаг” Вазн ташлаш учун калорияни қабул
Метаболизмни тезлаштиришга ёрдам берадиган кундалик 6 одат
Фото: Shutterstock Вақтингизни бошқаришни, самарали
Иш унумдорлигини оширишнинг 6 қоидаси
Фото: Marie Claire Шу йил баҳорда Англиянинг Ёркшир
109 ёшли британиялик аёл ҳамма ҳам билмайдиган узоқ умр кўриш сирини айтди
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4
Сўнгги янгиликлар
Ла Лиганинг янги мавсуми кутилганидек қизиқарли ва турли
Фликнинг танқиди: “Барселона” ғалаба қилсада, уни нима қониқтирмади?
"Нефтчи, "Насаф" ва "Динамо" футболчилари киритган голлар (видео)
Яқинда АҚШнинг Чикаго шаҳрида катта шов-шувга сабаб бўлган
Чимаев “UFC 319”да драмага тўла жангда чемпионликни қўлга киритди (видео)
Майами клуби юлдузи Лионель Месси яна бир бор ўз маҳорати
Месси "Интер Майами"ни ғалабага етаклади ва рекордни янгилади (видео)
Англия Премьер-лигасида порлаган собиқ футболчилар
АПЛда прогноз: юлдузлар «тўртлик» масаласида деярли якдил фикрда
Англия Премьер-лигасининг янги мавсуми “Манчестер Сити”
“Манчестер Сити” мавсумни йирик ғалаба ва янги рекорд билан бошлади
Криштиану Роналду севгилиси Жоржина Родригес билан
Роналду Жоржинага 310 минг евролик совғалар ҳадя қилди
17 август куни аэропортда жами 25 та учиш ва 32 та қўниш
Бугунги рейслар жадвали — 17 август
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 18 август куни учун
18 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 15 август санаси учун
15 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонда август ойи яна бир ёрқин спорт байрамига
Дунёнинг машҳур футбол юлдузлари Ўзбекистонга келишмоқда
"Муҳташам юз йил" сериалидаги машҳур Ҳуррем
Мерем Узерли туғилган кунида олтин либосда ёнди (фото)
Чехиялик таниқли балиқ овчиси Якуб Вагнер Вранов сув
Уч метрли улкан лаққага қарши 50 дақиқалик жанг
Доллар 15 август куни амал қиладиган курс бўйича 84-85 сўм
15 август учун доллар курси ошиши кутилмоқда
UzAuto Motors янги Chevrolet моделини тақдим этиш санасини
UzAuto янги Chevrolet моделининг чиқарилиш санасини эълон қилди
Ўзбекистон миллий терма жамоаси етакчилари – Элдор
"Шомуродов кутганимиздан ҳам зўр бўлиб чиқди" — “Башакшеҳир” бош мураббийи