Hamisha faqat o‘zini gapiradigan odam – xudbin yoki yordam so‘rayotgan insonmi?

Har birimiz hayotimizda shunday insonlar bilan to‘qnashganmizki, ular suhbat davomida faqat o‘zlarini, o‘z hayotlarini, muammolarini va g‘alabalarini gapiradi. Ular sizning fikringizni so‘ramaydi, hatto so‘rasa ham, e’tibor bilan tinglamaydi. Avvaliga bunday odamlarni tushunishga harakat qilamiz, lekin vaqt o‘tib, bunday munosabat charchatadi va biz ulardan uzoqlashishni boshlaymiz. Ammo bu xatti-harakatlar ortida, ehtimol, murakkab psixologik sabablar yotishi mumkin.

Doktor Sohom Das: "Faqat o‘zini gapiradigan odam – yolg‘iz va o‘ziga ishonchsiz bo‘lishi mumkin"

Buyuk Britaniyada mashhur sud psixiatri hisoblangan doktor Sohom Das o‘zining ijtimoiy tarmoqlardagi blogi orqali aynan shunday insonlar haqida fikr bildirdi. Uning ta’kidlashicha, ba’zan bu xatti-harakatlar psixologik yordam so‘rovi bo‘lishi mumkin.

“Egotsentrik gap-so‘zlar ba’zan o‘zini past baholash, ichki qiyinchiliklardan qochish va boshqalar tomonidan ma’qullanishga muhtojlik hissi bilan bog‘liq bo‘ladi. Ular o‘zlarini reklam qilish orqali o‘z kuchsizliklarini yashirishga harakat qiladilar”, – deydi doktor Das.

E’tibor uchun kurash – tushunishga arziydigan signal

Bunday odamlar ko‘pincha atrofdagilar tomonidan eshitilmaslikka o‘rganib qolishgan bo‘ladi. Shuning uchun ular doimiy ravishda gapirish orqali yetarlicha e’tibor olishga harakat qiladilar. Agar siz shunday inson bilan ochiq va diqqatli muloqot qilsangiz, uning xatti-harakatlari sekin-asta o‘zgara boshlashi mumkin.

Shuningdek, bunday insonlar bilan muloqotda bo‘lish asnosida sabr va tushunish kerak. Ehtimol, suhbatga bo‘lgan ehtiyoj – bu ularning ichki og‘rig‘i va jamiyatdagi o‘rnini topa olmayotganini anglatadi.

Depressiya – yashirin sabab bo‘lishi mumkin

Doktor Dasga ko‘ra, bu turdagi xatti-harakatlar ba’zi hollarda depressiya bilan ham bog‘liq bo‘ladi. Depressiya bilan og‘rigan insonlar ko‘pincha o‘zini juda og‘ir va boshqalardan uzilgan holda his qiladi. Ular o‘zining holatini to‘liq anglamasligi ham mumkin. Shunday insonlar suhbat orqali ichki og‘rig‘ini yengishga, oz bo‘lsa ham yengillik his qilishga harakat qilishadi.

Ular hayotidagi muammolarni doimiy tilga olishi, doim shikoyat qilishlari – bu shaxsiy diqqatni yoki rahm-shavqatni emas, balki ko‘proq tinglanishni, tushunilishi va qabul qilinishiga ehtiyojni ko‘rsatadi.

Nima qilish kerak?

Shu turdagi insonlar bilan muloqotda bo‘lganimizda, ularni faqat “sabrni suiste’mol qiluvchi” deb baholash o‘rniga, ehtimol ularning yordam so‘rovini ko‘rishga harakat qilishimiz kerak. Ehtiyoj – har doim baland tovushda aytilmaydi. Ba’zan faqat gapirishning o‘zi orqali ham inson jon so‘rayotgan bo‘ladi.

Zamin.uz tahririyati har bir ruhiy holatning ortida hikoya borligini unutmaslikka chaqirib, sizga hayotiy mavzularni oddiy va ta’sirli shaklda yetkazishda davom etadi. Siz ham shunday odamlar bilan uchrashganmisiz? Ularga nisbatan munosabatingiz qanday bo‘lgan? Hislaringiz bilan o‘rtoqlashing. “Zamin”ni Telegramʻda oʻqing!