Foydali ma’lumotlar

Foto: Wday Uglevodlar organizm uchun muhim energiya manbai

Vazn yo‘qotish vaqtida uglevodlarni qay tartibda iste’mol qilish kerak?

21:10, 25-07-2023

Foto: Wday Ko‘pincha odamlar jiddiy kasallikka duch

Nega ovqatdan keyin yo‘tal paydo bo‘ladi: sabablar va davo choralari

17:30, 25-07-2023

Uxlab qolish uchun tun bo‘yi u yoqdan bu yoqqa

Uxlashdan avval qilish kerak bo‘lmagan 6 ta narsa

00:13, 25-07-2023

Foto: Representative Image 24-27 iyul kunlari

Issiq kunlarda salqinlash uchun tavsiyalar

19:26, 24-07-2023

Foto: Getty Images Teridagi qizarish va toshmalar tez-tez

Tanadagi toshmalar sabablari ma’lum qilindi

01:22, 22-07-2023

Parhezshunos Yelena Sviridova tanadan ortiqcha toksinlarni

Shifokor tanani toksinlardan tozalash yo‘llarini ochiqladi

21:52, 21-07-2023

Foto: Google Images Yuqori harorat inson organizmiga yomon

Issiq ob-havo sharoitida qilmaslik kerak bo‘lgan cheklovlar

21:00, 21-07-2023

Foto: Google Images Tarvuzda juda ko‘p foydali vitaminlar

Kimlar har kuni tarvuz iste’mol qila olmaydi?

21:05, 20-07-2023

Foto: The Voice Mag Surunkali yallig‘lanish inson

Qarishni sekinlashtiradi: 40 yoshdan oshgan barcha ayollar uchun hamyonbop sabzavotlar

17:32, 20-07-2023

Foto: The Voice Mag Odatdagidek ovqatlanish tartibini

Diabetga chalinganlar uchun foydali yeguliklar

11:22, 20-07-2023

Foto: Kubnews Shifokor deyarli har kuni, tez-tez iste’mol

Har kuni iste’mol qilib bo‘lmaydigan 5 xil meva

10:30, 20-07-2023

Foto: Getty Images Dunyo aholisining 5-8 foizi quloqda

Quloqda shovqin paydo bo‘lishi sabablari aytildi

01:01, 20-07-2023

Michigan universiteti olimlarining aniqlashicha, yog‘ va

Olimlar yog‘ va shakarning yana bir nojo‘ya ta’sirini aniqladilar

22:10, 18-07-2023

Foto: Marie Claire Ortiqcha vazndan tezda xalos bo‘lishni

Tez vazn yo‘qotishga yordam beradigan 5 turdagi eng yaxshi vitamin

18:20, 18-07-2023

Foto: Marie Claire Kunning istalgan paytida sovitkich

Hamisha ovqatlanish istagini keltirib chiqaruvchi 9 ta eng keng tarqalgan sabab

16:16, 18-07-2023

Foto: rbc Dim havo va yuqori harorat, hatto, kechasi ham

Jazirama issiqda konditsionersiz uyda tez uxlab qolishga yordam beradigan tavsiyalar

14:36, 18-07-2023

Foto: Marie Claire Sut mahsulotlarining xavfliligi

Ratsionga kiritilishi kerak bo‘lgan 6 xil eng foydali sut mahsuloti

10:55, 18-07-2023

Foto: Wday Meva va sabzavotlar har bir insonning kundalik

Оzmoqchi bo‘lganlarga tavsiya etilmaydigan mevalar

15:03, 17-07-2023

Homiladorlikda ko‘plab ayollarda qo‘l uvishishi

Homiladorlikda nega ayollarda qo‘l uvishadi? Bu qanchalik xavfli?

21:14, 16-07-2023

Foto: Marie Claire Vazn yo‘qotish uchun mo‘ljallangan keng

Umrni 15 yilga qisqartiradi: ko‘pchilik foydali hisoblaydigan, aslida mutlaqo zararli bo‘lgan mahsulotlar

14:26, 15-07-2023

Ko‘proq yangiliklar

Ko'p o'qilgan yangiliklar

Janubiy Avstraliya universiteti olimlari inson

Olimlar yong‘oqning yangi foydali xususiyatini aniqladilar

02:03, 24-08-2025

Iqtisodiyot va Tinchlik Instituti tomonidan tuzilgan 2025

2025 yilning eng xavfsiz besh davlati e’lon qilindi

21:17, 24-08-2025

Olimlar olib borgan so‘nggi tadqiqotga ko‘ra, qora

Qora shokolad va qizil sharob kutilmagan foyda berdi

19:26, 24-08-2025

Astrolog Tamara Globa kelayotgan sentyabr oyi ayrim Burj

Sentyabr oyida ushbu uchta Burj vakillari hayoti tubdan o‘zgaradi

23:47, 24-08-2025

Ayollar ko‘pincha baland poshnali tuflilarda o‘zini

Poshna balandligi qaysi me’yorda sog‘lom hisoblanadi?

Amerikalik olimlar yangi tadqiqot orqali ilk bor ota

Ilk marta ota bo‘lgan erkak miyasida ajoyib o‘zgarishlar aniqlandi

17:12, 23-08-2025

Yangi tadqiqot natijalariga ko‘ra, D vitamini

Tadqiqot: D vitamini insonni qarishdan himoya qiladi

18:42, 24-08-2025

Qazg‘oq — bu bosh terisining ustidagi eski teri

Qazg‘oqdan xalos bo‘lish uchun nimalarga e’tibor berish kerak?

19:27, 23-08-2025

Yangiliklar » Foydali » Sahifa 47