Тўғри Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Куз фасли бошланиши билан кўп одамларда аниқ сабабсиз
Доимий чарчоқдан қутулишнинг энг самарали йўллари
Ўзбекистон миллий жамоаси 2026 йилги жаҳон чемпионати
Ўзбекистон миллий жамоасига испаниялик ошпаз ва нутрициолог қўшилди
Инсон танасининг табиий ҳиди ҳар бир кишининг ўзига хос
Атир эмас, таом инсонни ёқимли ҳидли қилади
Заифлик, тез чарчаш, бош айланиши ёки соч тўкилиши — булар
Қондаги гемоглобинни оширишнинг самарали 9 йўли
Жаҳонда болалар орасида ортиқча вазн ва семизлик муаммоси
Дунё болалари орасида семизлик эпидемия даражасига етди
Организмни турли касалликлардан ҳимоя қилишда
Кучли иммунитет учун фойдали одатлар
Юз терисининг ортиқча ёғланиши кўпчиликка таниш
Юзнинг тез ёғланиши сабаблари ва муҳим омиллари
Болаларнинг соғлиги ва ривожланиши учун иммунитетнинг
Болалар иммунитетини мустаҳкамлашнинг самарали усуллари
Кўз ифодасини ўткир ва жозибадор қиладиган асосий
Соғлом ва қалин киприклар учун синовдан ўтган 7 муҳим қоида
Соғлиқни сақлаш учун бирор сеҳрли формула йўқ. Яхши
Соғлом турмуш учун 5 оддий одат
Тўғри ва узоқ умр кўришни истаган ҳар бир инсон учун
Узоқ умр кўриш учун идеал вазн қай тарзда аниқланади?
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Тўғри ва мувозанатли овқатланиш соғлом ҳаётнинг энг асосий
Гўшт истеъмол қилиш нормаси: ёш ва фаолликка қараб тавсиялар
Ёз ойларининг иссиқ кунлари бошланиши билан одамларнинг
Ёзнинг жазирамасида бу маҳсулотларни истеъмол қилманг: хавфли рўйхат!
Тўғри овқатланиш организмимизнинг соғлом фаолият кўрсатиши
Соғлиқ учун зарарли маҳсулот комбинациялари: уларни билиш муҳим!
Эрталаб уйғониш ҳар куни бир хил бўлмайди. Баъзан
Энергиясиз уйғонишнинг 5 сабаби: эрталаб чарчоқдан қандай қутулиш мумкин?
Баҳор нафақат табиатнинг уйғониш даври, балки инсон
Баҳорда аёллар саломатлиги учун 5 муҳим тавсия
Ҳар бир инсон соғлом ва узоқ умр кўришни истайди. Бунинг
Соғлом ҳаёт ва узоқ умр кўришнинг тўрт асосий сири айтилди
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6 7
Сўнгги янгиликлар
Саудия Арабистонида бўлиб ўтаётган U-23 Осиё Кубоги учинчи
Хитой бош мураббийи: Ўзбекистон – жуда кучли рақиб, биз жанг қиламиз!
Африка Миллатлар Кубогининг ярим финал учрашувида Миср ва
Африка Миллатлар Кубоги. Сенегал Мисрни мағлуб этиб, финалга йўл олди
“Реал Мадрид” раҳбарияти бразилиялик юлдуз Винисиус Жуниор
Винисиус нега “Реал” билан янги битим тузмаётгани сабаби маълум бўлди
Хаби Алонсога ўхшаш мураббийни таклиф қилган клубда
Хаби Алонсо ва "Реал"нинг келажаги: Бошқарувдаги янги йўналиш...
14 январь куни кечқурун Тошкент шаҳри марказида, Олой
Тошкент марказида йирик ЙТҲ: олти автомобиль тўқнашди (видео)
1. Хаби Алонсо (2025–2026) - 71% ғалаба Хаби Алонсо
«Реал Мадрид»нинг сўнгги бешта бош мураббийи: улар эришган ютуқлар...
«Сельта» ва «Брайтон» клубларининг собиқ бош мураббийи
Оскар Гарсия Арбелоа ва «Реал» ҳақидаги фикрларини билдирди
OpenAI компанияси ChatGPT платформасида иш топишга ёрдам
Энди ChatGPT иш топишда шахсий ёрдамчига айланади
Кўп ўқилган янгиликлар
“Ўзгидромет” 18 январгача бўлган об-ҳаво прогнози билан
Ўзбекистонга қиш қайтмоқда: яқин кунларда қор ёғиши мумкин
Бугун, Испания Суперкубогининг финал баҳсининг ажойиб
"Барселона" ва "Реал Мадрид"нинг тахминий таркиблари билан танишинг
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 13 январь куни учун
13 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонга совуқ ҳаво массалари кириб келмоқда —
Ўзгидромет ҳаво кескин ўзгариши ҳақида тезкор огоҳлантирди
Ҳафтанинг илк кунларида республика ҳудудларида об-ҳаво
Об-ҳаво: январ ўртасида кучли ёмғир, ой охирида кескин совуқ бўлади
Маҳоратли актриса Жайрона ўзининг ижтимоий тармоқларида
Актриса Жайрона Малифисента образида ҳаммани олқишига сазовор бўлди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 14 январь куни учун
14 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Актриса Дурдона Қурбонова хонанда Имрон ва унинг ўғли
“Бу бола кимга ўхшайди?” — Дурдона Қурбонова Имроннинг ўғли билан (видео)