Тўғри Овқатланиш - сўнгги янгиликлар





Куз фасли бошланиши билан кўп одамларда аниқ сабабсиз
Доимий чарчоқдан қутулишнинг энг самарали йўллари
Ўзбекистон миллий жамоаси 2026 йилги жаҳон чемпионати
Ўзбекистон миллий жамоасига испаниялик ошпаз ва нутрициолог қўшилди
Инсон танасининг табиий ҳиди ҳар бир кишининг ўзига хос
Атир эмас, таом инсонни ёқимли ҳидли қилади
Заифлик, тез чарчаш, бош айланиши ёки соч тўкилиши — булар
Қондаги гемоглобинни оширишнинг самарали 9 йўли
Жаҳонда болалар орасида ортиқча вазн ва семизлик муаммоси
Дунё болалари орасида семизлик эпидемия даражасига етди
Организмни турли касалликлардан ҳимоя қилишда
Кучли иммунитет учун фойдали одатлар
Юз терисининг ортиқча ёғланиши кўпчиликка таниш
Юзнинг тез ёғланиши сабаблари ва муҳим омиллари
Болаларнинг соғлиги ва ривожланиши учун иммунитетнинг
Болалар иммунитетини мустаҳкамлашнинг самарали усуллари
Кўз ифодасини ўткир ва жозибадор қиладиган асосий
Соғлом ва қалин киприклар учун синовдан ўтган 7 муҳим қоида
Соғлиқни сақлаш учун бирор сеҳрли формула йўқ. Яхши
Соғлом турмуш учун 5 оддий одат
Тўғри ва узоқ умр кўришни истаган ҳар бир инсон учун
Узоқ умр кўриш учун идеал вазн қай тарзда аниқланади?
Тўғри овқатланиш ҳаёт сифатини яхшилайдиган муҳим
Ҳафтасига 2 марта балиқ ейиш ҳаётингизни узайтиради
Тўғри ва мувозанатли овқатланиш соғлом ҳаётнинг энг асосий
Гўшт истеъмол қилиш нормаси: ёш ва фаолликка қараб тавсиялар
Ёз ойларининг иссиқ кунлари бошланиши билан одамларнинг
Ёзнинг жазирамасида бу маҳсулотларни истеъмол қилманг: хавфли рўйхат!
Тўғри овқатланиш организмимизнинг соғлом фаолият кўрсатиши
Соғлиқ учун зарарли маҳсулот комбинациялари: уларни билиш муҳим!
Эрталаб уйғониш ҳар куни бир хил бўлмайди. Баъзан
Энергиясиз уйғонишнинг 5 сабаби: эрталаб чарчоқдан қандай қутулиш мумкин?
Баҳор нафақат табиатнинг уйғониш даври, балки инсон
Баҳорда аёллар саломатлиги учун 5 муҳим тавсия
Ҳар бир инсон соғлом ва узоқ умр кўришни истайди. Бунинг
Соғлом ҳаёт ва узоқ умр кўришнинг тўрт асосий сири айтилди
Вақт ўтиши билан кўп одамлар узоқ ва соғлом ҳаёт кечириш
Узоқ умр кўриш учун асосий маҳсулотлардан бири - у ҳар қандай таомга қўшилиши мумкин
Фото: Spb.mk.ru Қишдан кейин айримлар чарчоқ, ҳолсизлик ва
Нима учун баҳорда витаминлар ёрдам бермайди: иммунитетни табиий ошириш сирлари
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5 6
Сўнгги янгиликлар
ZI/ATLAS номли йирик космик комета Ерга юқори тезликда
Манҳэттан ўлчамидаги катта комета Ерга яқинлашмоқда
Қашқадарё вилояти ҳокимлиги томонидан кейинги уч йилда
Қашқадарё ҳокимлиги миллиардлаб маблағларни қаерга сарфлади?
Мадриднинг "Реал" клуби ҳужумчиси Винисиус
Неймар Винисиусга Реал ҳақида маслаҳат берди
2025 йил 30 ноябрь куни Тошкент шаҳрининг Яшнабод туманида
Яшнабод туманида юзага келган ёнғин ҳайратда қолдирди
Челси бош мураббийи Энсо Мареска "Арсенал"га
Мареска Кайседонинг қизил картасига изоҳ берди
Иқтисодиёт ва молия вазирлиги келаси йилги давлат
2026 йилда стипендия, ойлик ва нафақаларни оширишга қанча маблағ ажратилиши маълум бўлди
Ўзбекистонда машҳур бўлган актриса Юлдуз Раджабова
Юлдуз Раджабова турк актёри билан расман унлаштирилди
1 декабрь куни ҳаво йўллари бўйича жами 34 парвоз амалга
Бугунги рейслар жадвали — 1 декабр
Кўп ўқилган янгиликлар
Ҳар йили такрорланадиган савол — “Юлдуз Усмонова қизининг
Нилуфар концертида Юлдуз Усмонова томошабинларни ҳайратда қолдирди (видео)
Бетакрор актриса Дилноза Кубаева ҳақида 5 та қизиқарли
Актриса Дилноза Кубаева ҳақида сиз билмаган 5 та факт
Қишнинг илк ҳафтасида мамлакат бўйлаб ҳаво ўзига хос
Қишнинг илк ҳафтасида қандай об-ҳаво бўлади?
Ҳиндистоннинг Удайпур шаҳрида мамлакатдаги иккинчи энг
Женнифер Лопес ва Трампнинг ўғли Ҳиндистондаги энг бадавлат оиланинг қизини тўйида иштирок этди
Машҳур хонанда Ширин Заитова ва Али Отажонов биргаликда
Instagram'ни ларзага солган дует: Ширин Заитова ва Али Отажонов (видео)
Паралимпия чемпиони Асила Мирзаёрова қизининг исмини
Асила Мирзаёрова қизига гўзал ва маъноли исм танлади
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 1 декабрь кунидан амал
1 декабр учун валюта курслари эълон қилинди
Хонанда Муниса Ризаева кеча ўғлининг 1 ёшга тўлганини
Хонанда Мунисанинг 1 ёшли ўғли учун унутилмас “Чебурашка” байрами (видео)