Salomatlik yangiliklari

Har kuni nafas olayotgan havomiz – faqatgina og‘irlik
Iflos havo inson miyasiga qanday "hujum" qilmoqda? — nutq va xotira xavf ostida!
Do‘konda har xil rang-barang ichimliklar qiziqtirsa,
Gazli ichimlik ichasizmi? Ehtiyot bo‘ling – kayfiyatingizga salbiy ta’sir qilar ekan!
Kletchatka – ichaklarning to‘g‘ri ishlashi uchun majburiy
Kletchatka (tola) bizga nima uchun kerak?
Har bir inson sog‘lom va uzoq umr ko‘rishni istaydi.
Sog‘lom hayot va uzoq umr ko‘rishning to‘rt asosiy siri aytildi
72 soatlik ochlik hayotingizni qutqaradi: ochlik
72 soatlik ochlik hayotingizni qutqaradi
Kariyes nafaqat og‘riq va noqulaylik tug‘diradi, balki
Kariyes va vazn orttirish: Haqiqat yoki afsona?
Qahva kerakli energiyani ta’minlab, kun davomida sergaklik
Qahva va jigar salomatligi: Foydali xosiyatlar
Bolalarning to‘laqonli uyqusi ularning sog‘lig‘i va
Bolalar uchun to‘laqonli uyquning ahamiyati va uyqu yetishmasligi oqibatlari
Organizmimizda magniyning roli beqiyosdir. Bu element
Organizmda magniy tanqisligini qanday aniqlash mumkin?
Tana vaznini nazorat qilishda nafaqat ovqatlanish tartibi,
O‘z vaqtida dam olmaslik tana vazniga qanday ta’sir qiladi?
Odatda, inson kuniga o‘rtacha 80-100 dona soch to‘kadi, bu
Mavsumiy soch to‘kilishi nima?
Organizmimizda magniyning roli beqiyosdir. Bu element
Organizmda magniy tanqisligini qanday aniqlash mumkin?
Kungaboqar pistasi ko‘pchilik uchun sevimli va tiyilish
Pista chaqishni yaxshi ko‘rasizmi? Zararli xususiyatlarini ham bilib qo‘ying
Mashhur o‘zbek xonandasi Munisa Rizayeva tug‘ruqdan keyin
Munisa Rizayeva tug‘ruqdan keyin qanday qilib ideal qomatga erishdi? (video)
Vahima hujumi eng yoqimsiz holatlardan biridir. Boshqarib
"Vahimaga qarshi menyu": xavotirli holatlarga tushmaslik uchun qanday ovqatlanish kerak?
So‘nggi vaqtlarda ijtimoiy tarmoqlarda O‘zbekistonda
Gadjetlar va ko‘z saratoni: O‘zbekistondagi tashvishli xabarlarga mutaxassis munosabati
Ortiqcha vazndan qutulish uchun turli parhezlar, mashqlar
Ortiqcha vazndan xalos bo‘lish borasida eng foydasiz tavsiyalar
Gipertoniya yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bilan
Bu 4 mahsulot qon bosimi tez-tez oshadiganlar menyusidan joy olishi shart
Har bir inson sog‘lom va muvozanatli ovqatlanishga
“Ayyor” mahsulotlar: nazoratsiz ishtahaga olib keladigan 6 ta mahsulot
Kolbasali buterbrodlarni haddan tashqari ko‘p iste’mol
Xirurg kolbasali buterbrodlarning asosiy xavfini ochiqladi
Ko‘proq yangiliklar
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 94
Ko'p o'qilgan yangiliklar
Tungi uyquni izlab, charchaganlar uchun yangi umid:
Uyqusizlikka qarshi eng sodda va samarali yo‘l topildi
Foto: Pinterest Ushbu urug‘ uzoq vaqtdan beri
Vazn yo‘qotish uchun chia urug‘larini qanday qabul qilish kerak?
Organizmdagi eng muhim a’zolardan biri – jigar hayot
Jigarni asrash san’ati: ushbu 10 ta mahsulot bilan sog‘lom hayotga qadam
Hozirgi tezkor hayot ritmida har birimiz vaqtincha
Stress va charchoqni yengishning ikki oddiy va samarali yo‘li
Yozning issiq va quruq ob-havosi nafaqat kayfiyatga, balki
Nega yozda qon bosim kuchayadi va qanday yechim bor?
Foto: Wday Issiq tova yoki dazmolni ehtiyotsizlik bilan
Teri kuyganda og‘riqni yengillashtiradigan 4 ta samarali usul
Yoz fasli — meva-sabzavotlar, sayohatlar va ochiq havoda
Yozgi qorin og‘riqlari: diareyaning ortishiga nimalar sabab?
Kaliy tuzlari buyraklarda siydik ajralishini ko‘paytiradi.
Buyraklardan toshlar va tuzlarni chiqarib yuborishning usullari
Yangiliklar » Salomatlik » Sahifa 7