Каталониялық "Барселона" клубы осы маусымда өте қызықты жолды таңдады: жаттықтырушылар штабы енді тек тактика, прессинг немесе физикалық дайындықпен шектелмейді. Олар футболшылардың демалысы мен сауығуы мәселесіне де байыпты қарай бастады.
Mundo Deportivo хабарлауынша, "Барселона" қарқынды жаттығулар мен тынымсыз ойындардан кейін футболшылардың ағзасы тезірек және сапалы қалпына келуі үшін ұйқы бойынша маманды шақырған. Яғни, командада енді "жақсы ұйықтадың ба?" деген сұрақ жай ғана хал-жағдайды сұрау емес - дайындықтың бір бөлігі.
Айтуынша, бұл маманның негізгі міндеті, әсіресе, маусым алдындағы жиындар мен көшпелі кездесулерде үлкен маңызға ие. Себебі қарапайым: уақыт белдеулерінің өзгеруі, таңертең ерте оралу, күн тәртібінің бұзылуы ағзаға қатты әсер етеді. Мұндай жағдайлар стрессті, мазасыздықты және шаршауды күшейтеді, нәтижесінде алаңдағы жылдамдық та, зейін де төмендеуі мүмкін.
Сондықтан "Барса" бұл мәселені "өздігінен өтіп кетеді" деп қалдырмайды - ұйқы режимі, қалпына келтіру, сапардан кейін ағзаны дұрыс жағдайға қайтару сияқты бөлшектер жоспарлы түрде бақыланады. Өйткені үлкен футболда ұсақ-түйек - көбінесе үлкен айырмашылық.
Сонымен қатар, ұжымда тамақтану мәселесіне де ерекше көңіл бөлінуде. Футболшылар жаттығу базасында таңғы ас ішеді, сондай-ақ қаласа, жаттығуға өздерімен бірге тамақ ала алады. Мақсат біреу: ағзаға қажетті "жанармайды" уақытында беру, қалпына келтіру процесін жеделдету және жарақат алу қаупін азайту.
Қысқасы, "Барселона" қазір футболшыларды алаңда емес, бірінші кезекте күнделікті өмір режімінде де "формаға" келтіріп жатыр. Футболда трофейлер көбінесе стадионда емес, ұйықтау және қалпына келтіру сияқты көзге көрінбейтін жерлерде "құрылады" - және каталондықтар мұны жақсы түсінген сияқты.
“Zamin”-ді Telegram-нан оқыңыз!
