Соғлом Овқат - сўнгги янгиликлар





Аксарият одамлар озишда қийналганда, биринчи навбатда
Тиш муаммолари ортиқча вазнга сабаб бўлиши мумкинми?
Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Сут безларининг соғлиғи кўп жиҳатдан овқатланишга боғлиқ.
Кўкракни соғлом ва чиройли сақлаш учун нима ейиш керак?
— Ўнг қовурғам остида оғриқ сезаман. Яқинларим: «Ўт
Ўт қопидаги тошлар қандай ва қаердан пайдо бўлади?
Фото: Alamy Калорияга бойлигига қарамай, италияликлар
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
Фото: “Новый очаг” Овқатланиш тартиби нафақат умумий
Ширинликлар юз терисига қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Фото: The Voice Mag Баъзан ёзда фақат резавор меваларни
Қайси ёзги меваларнинг шакари камроқ, фойдаси кўпроқ?
Фото: Pinterest Организм стресс гормони — кортизолни жуда
Стрессдан халос бўлинг: кортизол миқдорини пасайтириш ва хотиржам бўлишнинг 15 усули
Фото: Getty Images Болани кариес ва ортиқча вазндан ҳимоя
Вазиятни янада ёмонлаштирасиз: нима учун болаларга ширинлик ейишни тақиқламаслик керак?
Фото: Getty Images Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
Фото: Legion Media Кечаси овқатланиш кўп ҳам фойдали эмас:
Кечаси қорин очганда нима истеъмол қилиш керак? Нутрициологдан маслаҳатлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Фото: Organic Woman Узоқ вақт давомида ич қотишининг
Нозик муаммо: Қабзиятнинг олдини олишда ёрдам берадиган 8 та маҳсулот
Фото: Harper’s Bazaar Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Қайси бири фойдали: гуруч ёки гречка?
Фото: Pinterest Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Авокадонинг қандай фойдали хусусиятлари бор?
Диетолог Ирина Кононенко нонуштада асосан таркибида шакар
Шифокор нонуштада истеъмол қилиш зарарли бўлган маҳсулотларни айтди
Фото: Getty Images Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
Бир қатор озиқ-овқат маҳсулотларида кансероген моддалар,
Олим саратонга қарши курашда ёрдам берувчи маҳсулотларни санади
Фото: Harper’s Bazaar Юқумли касалликлар айни кунда
Иммунитетни яхшилашда ёрдам берадиган 9 одат
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Реал Мадрид ва Ювентус ўртасидаги ФИФА Клублар ўртасидаги
Реал Мадрид Ювентусни минимал ҳисобда мағлуб этди
К-поп мухлислари учун узоқ кутилган хушхабар — БТС қайтди.
БТС қайтди: К-поп юлдузларининг янги албоми ва жаҳон гастрол сафари эълон қилинди
Футбол оламида яна бир йирик трансфер амалга ошди.
Ляказетт "Неом"га ўтди – Саудия клуби катта сюрприз тайёрлаяпти
Интернет ва ижтимоий тармоқлар даврида "ҳештег"
Ҳештег тарихи: @ белгидан глобал трендгача
Ўзбекистонда “Мактаб – техникум (лицей) – университет”
Энди 7-9-синф ўқувчилари университетда ҳам ўқитилади
Россия ва Украина ўртасидаги ҳарбий тўқнашувлар доимий
Украина армиясида сафарбарлик муаммолари: асирнинг эътирофи ва фронт ортидаги ҳаёт ҳақиқатлари
Microsoft'нинг илмий жамоаси сўнгги тадқиқот
Microsoft’нинг янги AI тизими шифокорлардан 4 баробар аниқ натижа кўрсатди
Бугун Мажбурий ижро бюроси ҳамда ИИБ ЙҲХБ Наманган вилоят
29 та тўланмаган жаримаси бўлган иномарка жарима майдонига жойланди
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 30 июнь
30 июн учун валюта курслари эълон қилинди
Молиявий синовлар ва имкониятлар: Тамара Глоба қайси
Июль ойида шу 3 бурж вакиллари пул тўфонига дуч келади: Глоба огоҳлантирмоқда
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 1 июль
1 июл учун валюта курслари эълон қилинди
Клублар ўртасидаги Жаҳон чемпионати қай даражада қизғин
Жаҳон чемпионатида рекорд: Ҳусанов тарихга кирди, “Сити”дан тарихий зарба
Ўзбекистон миллий терма жамоаси халқаро футбол саҳнасида
Мессига қарши ўйин: Ўзбекистон Аргентина билан тўқнаш келади...
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан 2025
30 июн доллар курсининг ошиши кутилмоқда
Жанубий Хитойдаги Гуанси-Чжуан мухтор тумани ҳудудида
Хитой денгизга етиб борувчи тарихий канал қуришга яқинлашмоқда
Ўзбек эстрадасида чин маънода кутилмаган воқеалардан бири:
Озода ва Толиб Мусофир – "Ошиқлар": Ижодиёт, одамийлик ва муҳаббат ҳақидаги янги чеҳра (видео)