Соғлом Овқат - сўнгги янгиликлар





Кундалик ҳаётимизда колбаса, сосиска, чипс, газли
Колбаса ва чипс нега саломатлик учун хавфли?
Ўзбекистон ошхонасида балиққа қизиқиш йилдан йилга
Диққат! Энг фойдали балиқ тури маълум бўлди
Кўпчилик тузни фақат таомнинг мазасини чиқарувчи оддий
Ортиқча туз ҳаётингизни қисқартириши мумкин – мутахассислар огоҳлантирмоқда
Ёз — фаол ҳаёт тарзи, кўплаб саёҳатлар ва янги таомлар
Ёзда ким озади, ким эса семиради? Сабаблар нима?
Аксарият одамлар озишда қийналганда, биринчи навбатда
Тиш муаммолари ортиқча вазнга сабаб бўлиши мумкинми?
Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Сут безларининг соғлиғи кўп жиҳатдан овқатланишга боғлиқ.
Кўкракни соғлом ва чиройли сақлаш учун нима ейиш керак?
— Ўнг қовурғам остида оғриқ сезаман. Яқинларим: «Ўт
Ўт қопидаги тошлар қандай ва қаердан пайдо бўлади?
Фото: Alamy Калорияга бойлигига қарамай, италияликлар
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
Фото: “Новый очаг” Овқатланиш тартиби нафақат умумий
Ширинликлар юз терисига қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Фото: The Voice Mag Баъзан ёзда фақат резавор меваларни
Қайси ёзги меваларнинг шакари камроқ, фойдаси кўпроқ?
Фото: Pinterest Организм стресс гормони — кортизолни жуда
Стрессдан халос бўлинг: кортизол миқдорини пасайтириш ва хотиржам бўлишнинг 15 усули
Фото: Getty Images Болани кариес ва ортиқча вазндан ҳимоя
Вазиятни янада ёмонлаштирасиз: нима учун болаларга ширинлик ейишни тақиқламаслик керак?
Фото: Getty Images Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
Фото: Legion Media Кечаси овқатланиш кўп ҳам фойдали эмас:
Кечаси қорин очганда нима истеъмол қилиш керак? Нутрициологдан маслаҳатлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Фото: Organic Woman Узоқ вақт давомида ич қотишининг
Нозик муаммо: Қабзиятнинг олдини олишда ёрдам берадиган 8 та маҳсулот
Фото: Harper’s Bazaar Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Қайси бири фойдали: гуруч ёки гречка?
Фото: Pinterest Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Авокадонинг қандай фойдали хусусиятлари бор?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
«Челси» клуби бош мураббийи Энцо Мареска билан ҳамкорликни
Артета "Челси"дан бўшатилган Мареска ҳақидаги фикрларини билдирди
BTS мухлислари баҳорни интиқлик билан кутмоқда: 20 март
BTS тўрт йил ичида биринчи марта янги альбомини тақдим этади
Goal нашри Англия Премер-лигасининг жорий мавсумида
Goal рейтинги: АПЛда бу мавсумдаги энг "омадсиз трансфер"лар рўйхати
Актриса ва блогер Зебо Рахимова Instagram саҳифасида
Зебо Рахимованинг орзуси ниҳоят рўёбга чиқди (видео)
Хитойда дунёдаги энг қудратли CHIEF1900 центрифугаси
Хитойда рекорд даражадаги тажриба қурилмаси ишга тушди
Президент администрацияси раҳбари Саида Мирзиёева илк бор
Мен одам танлашни биламан: Саида Мирзиёева илк бор кенг қамровли интервью берди
Android учун Google Chrome браузерида ўқиш режими тўлиқ
Android учун Chrome’да ўқиш режими тўлиқ ишлай бошлади
АПЛнинг 19-турида «Манчестер Сити» «Сандерленд» майдонида
Родри қайтди: «Сандерленд»га қарши баҳсдан кейин Пеп уни мақтади
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзгидромет 2026 йил январь ойи учун об-ҳаво прогнозини
Ўзгидромет январь ойи учун тезкор об-ҳаво маълумотларини берди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 5 январдан амал
5 январь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзгидромет 2025 йил 31 декабрдан 2026 йил 5 январгача
Ўзгидромет тезкор огоҳлантириш билан чиқди
Ўзбекистон Марказий банки 2025 йил 30 декабрдан амал
30 декабрь учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистонлик вингер Садриддин Ҳусанов Португалияга йўл
Яна бир ўзбек ёш иқтидор Европага йўл олди
Ижтимоий тармоқларда бир неча кун аввал тарқалган видео
Юлдуз Усмонова ажрашган аёлларни унитазга ўхшатгани юзасидан тушунтириш берди
2019 йилдан буён анъанавий тарзда ўтказиб келинаётган
“Олтин Ҳумо – 2025” миллий кино тақдимотида кимлар ғолиб бўлди?
Хонанда Ширин Заитова яна бир бор оналик бахтига сазовор
Ширин Заитова хонадонида янги меҳмон кутилмоқда