Жисмоний фаолият - сўнгги янгиликлар





Шифокорлар ва олимлар уйқусизликнинг инсон ҳаётига қандай
Уйқусизликнинг узоқ умрга бўлган хавфлари: шифокорлар нима дейди?
Apple янги йўналишда катта қадам ташламоқда — компания
Соғлом ҳаёт учун янги қадам: Apple’дан Health+ илова
Қон босими инсон саломатлигида энг муҳим кўрсаткичлардан
Қон босимини оширадиган асосий 5 сабаб
Инсон организми мураккаб тузилмадан иборат бўлиб, унинг
Сузиш машғулоти касалликларнинг олдини олишга ёрдам беради
Кўпчилик одамлар тунда тўсатдан томир тортиши билан дуч
Тунда томир тортишининг сабаблари ва давоси
Жисмоний фаолият саломатликни мустаҳкамлашда муҳим ўрин
Куннинг қайси вақтида машқ қилиш яхшироқ ва нима учун?
Эмоциялар инсоннинг руҳий ва жисмоний ҳолатига бевосита
Эмоциялар соғлигимизга қандай таъсир қилади?
Бугунги кунда қанд касаллиги энг кўп учрайдиган ва
Қандли диабет ҳақида тиббиёт инкор этадиган хато фикрлар
Фото: “Thevoicemag.ru” Ажойиб натижаларга интилаётган
Спорт машғулотларидан олдин нонушта қилиш керакми ёки кейин?
Сербиялик теннис юлдузи Новак Жокович. Фото: Getty Images
Даниялик олимлар: теннис умрингизни 10 йилгача узайтиради
Юрак-қон томир касалликларининг аксарияти узоқ вақт
Узоқ умр кўрай десангиз: юрак саломатлигини мустаҳкамлашнинг 7 усули
Чекишни ташлагандан сўнг дастлабки ўзгаришлар бир неча
Чекишни ташлаган инсонда қандай ўзгаришлар бўлади?
Фото: Красметро.медиа Депрессия узоқ вақт мобайнида ўта
Қандай қилиб депрессияни мустақил енгиш мумкин?
Метаболизмни тезлаштириб, ҳар куни 200-500 калория
Моддалар алмашинувини тезлаштирувчи фойдали тонгги одатлар
Фото: Instagram Италиянинг Валдоббядене шаҳри мэри, 47
Италияда 140 килолик шаҳар мэри озиш учун ҳар ҳафта аҳоли билан сайр қилади
Миянинг умумий саломатлиги асаб тизими, тери ва бошқа
Бош мия фаолиятини яхшилашнинг 10 та синалган усули
Фото: Shutterstock Буюк Британиянинг Лидс университети
Аёлларда саратон келтириб чиқарадиган яна бир маҳсулот аниқланди
Шифокор ва психологлар гуруҳи томонидан NEW ENGLAND
Инсондаги интеллектуал фаоллик қайси ёшга тўғри келади?
Фото: Shutterstock Эндокринолог Зухра Павлова ўзининг
Америкалик олимлар барча учун бирдек фойдали жисмоний фаоллик турини аниқлади
Тадқиқотларга кўра, шаҳарда яшайдиганлар соғлиғини хавф
Шовқин, депрессия, стресс: шаҳарда яшаш соғлиқ учун қанчалик хавфли?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5
Сўнгги янгиликлар
Уругвайлик ҳужумчи Эдинсон Кавани «Бока Хуниорс»ни тарк
Кавани «Бока»да танқид остида, келажаги мавҳум бўлиб қолди
Бразилия миллий жамоаси бош мураббийи Карло Анчелотти
Анчелотти март йиғинига Неймарнинг чақирилмаслигини ҳал қилди
"Монако" бош мураббийи Себастьен Поконёли ярим
Поконёли Погба қачон сафга қайтишини айтиб ўтди
Ханс-Дитер Флик «Барселона»ни Испания Ла Лигаси доирасида
«Бавария» Фликни туғилган куни билан табриклади
«Галатасарай» ҳужумчиси Виктор Осимҳен «Ювентус» ҳақидаги
Осимҳен: футболчиларнинг аксарияти «Ювентус»да ўйнашни хоҳлайди
"Барселона" ярим ҳимоячиси Педри футбол
Педри Винисиус ҳақида: Тўп у томонда бўлса, ибодат қиламан, дейди
«Астон Вилла» ярим ҳимоячиси Морган Роджерс Англия
«Ливерпул» ва «Челси» АПЛдаги «Астон Вилла» юлдузига қизиқмоқда
ПСЖ бош мураббийи Луис Энрике Чемпионлар лигаси плей-офф
Луис Энрике матбуот анжуманида ташлаб кетилган сумкадан чўчиди
Кўп ўқилган янгиликлар
Саудия Пролигасининг 23-тури доирасида «Ан Наср» ўз
Криштиану Роналду фаолиятини қаерда давом эттиришини очиқ айтди
Хонанда Жалолиддин Аҳмадалиев ўзининг “Ёлғон дунё” деб
Жалолиддин Аҳмадалиев янги қўшиғини тақдим этди — “Ёлғон дунё” (видео)
Ўзбекистонда илғор хорижий тажриба асосида давлат пенсия
Пенсия тизимига катта янгиланишлар киритилади
Блогер Зебо Раҳимова интервьюлардан бирида шахсий ҳаёти ва
Зебо Раҳимова илк совчи 12 ёшида келганини,муносиб йигит ҳақида талабларини айтди
Маҳоратли актриса Феруза Юсупова туғилган кунини яқинлари
Феруза Юсупова туғилган кунида турмуш ўртоғидан кутилмаган совға олди
2026 йил 1 июндан бошлаб, қонунга мувофиқ 20 йил иш
Пенсия олишда янги имтиёз жорий этилди
Маҳорати билан томошабинлар меҳрини қозонган актриса
Актриса Айсанемхон Юсупованинг орзуларидан бири амалга ошди
Ўзбекистон Марказий банки 2026 йил 23 февраль куни учун
23 февраль учун валюта курслари эълон қилинди