Ozish - so'nggi yangiliklar





Foto: Alamy Kaloriyaga boyligiga qaramay, italiyaliklar
Har kuni makaron iste’mol qilinsa organizmda qanday o‘zgarishlar ro‘y beradi?
Foto: Medium Yugurish — jismoniy mashqlar orasida eng
Ozish uchun qancha yugurish kerak?
Ulug‘ hakim Arastudan: «Sen nega sira kasal bo‘lmaysan,
Semizlikni dori-darmonlar bilan davolash mumkinmi?
Foto: Medical Xpress Epidemiolog professor I-Min Lining
Sportni yoqtirmaysiz, biroq sog‘lom bo‘lishni istaysiz. Unda bu maslahat siz uchun
Foto: «News.myseldon.com» Endokrinolog Zuxra Pavlova
Shifokor ozishga xalaqit qiladigan eng katta xatoni aytdi
Erkaklar ayollarga qaraganda tezroq ozishadi. Bu fakt
Yog‘ to‘planishi uchun javob beradigan 6 ta semizlik gormonlari: ularni “o‘chirib qo‘yish” mumkin
Maqolada biz siz ovqatlanish borasida yoʻl qoʻyadigan
Sizga ozishda xalal beruvchi asosiy xatolar
Qozog‘iston prezidenti Nursulton Nazarboyev o‘zining
Nazarboyev o‘zining yaxshi jismoniy holati sirini oshkor qildi (video)
Aniq kun tartibi parhez va mashqlarsiz ozish imkonini
Olimlar parhez va mashqlarsiz ozish usulini topishdi
Ozish uchun ko‘p suv ichish kerakligi barchaga ma’lum.
Ozishga yordam beruvchi ichimliklar
Stretching va cho‘zilish – fitnes-klub, sport va raqs
Cho‘zilish mashqlari haqida eng keng tarqalgan uydirmalar
6 yildan beri semizligi tufayli to‘shakka mixlanib qolgan,
Dunyodagi eng og‘ir odam operasiya qilinishga tayyorlanmoqda
Zanjabil (imbir) ham limon kabi azaldan insonlar tomonidan
Semizlikdan qutulishning eng yaxshi vositalari
Internetda Rayhonning ozish uchun qandaydir tabletkalarni
​Rayhon Andrey Malaxovning “Pust govoryat” ko‘rsatuviga intervyu berdimi?
Indoneziyalik, dunyoning eng semiz bolasi deb tan olingan
Dunyoning eng semiz bolasi maktabga mustaqil qatnash uchun ozishga majbur bo‘ldi
So'nggi yangiliklar
Real Madrid va Yuventus o‘rtasidagi FIFA Klublar
Real Madrid Yuventusni minimal hisobda mag‘lub etdi
K-pop muxlislari uchun uzoq kutilgan xushxabar — BTS
BTS qaytdi: K-pop yulduzlarining yangi albomi va jahon gastrol safari e’lon qilindi
Futbol olamida yana bir yirik transfer amalga oshdi.
Lyakazett "Neom"ga o‘tdi – Saudiya klubi katta syurpriz tayyorlayapti
Internet va ijtimoiy tarmoqlar davrida "hеshtеg"
Hеshtеg tarixi: @ belgidan global trendgacha
O‘zbekistonda “Maktab – texnikum (litsey) – universitet”
Endi 7-9-sinf o‘quvchilari universitetda ham o‘qitiladi
Rossiya va Ukraina o‘rtasidagi harbiy to‘qnashuvlar doimiy
Ukraina armiyasida safarbarlik muammolari: asirning e’tirofi va front ortidagi hayot haqiqatlari
Microsoft ilmiy jamoasi o‘zining so‘nggi tadqiqot
Microsoft’ning yangi AI tizimi shifokorlardan 4 baravar aniq natija ko'rsatdi
Bugun Majburiy ijro byurosi hamda IIB YHXB Namangan
29 ta to‘lanmagan jarimasi bo‘lgan inomarka jarima maydoniga joylandi
Ko'p o'qilgan yangiliklar
O‘zbekiston Respublikasi Markaziy banki 2025-yil 30-iyun
30 iyun uchun valyuta kurslari e’lon qilindi
Moliyaviy sinovlar va imkoniyatlar: Tamara Globa qaysi
Iyul oyida shu 3 burj vakillari pul to‘foniga duch keladi: Globa ogohlantirmoqda
O‘zbekiston Respublikasi Markaziy banki 2025-yil 1-iyul
1 iyul uchun valyuta kurslari e’lon qilindi
Klublar o‘rtasidagi Jahon chempionati qay darajada qizg‘in
Jahon chempionatida rekord: Husanov tarixga kirdi, “Siti”dan tarixiy zarba
O‘zbekiston milliy terma jamoasi xalqaro futbol sahnasida
Messiga qarshi o‘yin: O‘zbekiston Argentina bilan to‘qnash keladi...
O‘zbekiston Respublikasi Markaziy banki tomonidan 2025
30 iyun dollar kursining oshishi kutilmoqda
Janubiy Xitoydagi Guansi-Chjuan muxtor tumani hududida
Xitoy dengizga yetib boruvchi tarixiy kanal qurishga yaqinlashmoqda
O‘zbek estradasida chin ma’noda kutilmagan voqealardan
Ozoda va Tolib Musofir – "Oshiqlar": Ijodiyot, odamiylik va muhabbat haqidagi yangi chehra (video)