Asosiy kontentga oʻtish
≡
O'zbekiston
Dunyo
Jamiyat
Texno
Sport
Avto
Madaniyat
Iqtisodiyot
O'zbek
▾
Ўзбекча
Русский
English
Türkçe
Қазақша
Français
Español
Deutsch
Kirish
+
Tegga obuna
Parhez Tavsiyalari — so'nggi yangiliklar
Bir kunda uch litr kola: uning organizmidan 35 ta tosh chiqdi (video)
21:22 / 25 may 2025
Uchta ommalashgan parhez: qaysi biri haqiqatan foyda beradi?
09:14 / 15 may 2025
Ortiqcha vazndan xalos bo‘lish borasida eng foydasiz tavsiyalar
11:49 / 15 mart 2025
Yashil yoki qizil: qaysi olma koʻproq foyda keltiradi?
22:37 / 18 yanvar 2025
Koʻp ovqat eb yubormaslik uchun bayram kunlari asqatadigan tavsiyalar
15:21 / 31 dekabr 2024
Buyrakda toshlar aniqlanganda qanday ovqatlanish kerak?
15:53 / 01 iyul 2024
Sportzalga bormay ortiqcha vaznni yo‘qotish uchun 6 ta layfxak
17:23 / 03 aprel 2024
Qancha iste’mol qilsangiz ham semirtirmaydigan 15 ta mahsulot
20:34 / 01 aprel 2024
Ratsiondan chiqarish tavsiya etiladigan kaloriyaga boy zararli shirinliklar
09:36 / 30 dekabr 2023
Parhezshunos kartoshkani sevib iste’mol qiluvchilarni ogohlantirdi
00:26 / 16 dekabr 2023
Qahva ortiqcha vaznga sabab bo‘lishi rostmi?
10:53 / 30 oktabr 2023
Oshqozon og‘riganda qanday oziq-ovqatlarni tanovul qilish kerak?
19:56 / 28 iyul 2023
Jigar uchun eng foydali bo‘lgan oziq-ovqat mahsulotlari
12:24 / 24 may 2023
Bir choy qoshiq zaytun yog‘i yurak salomatligiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?
22:29 / 30 mart 2023
Semizlikni dori-darmonlar bilan davolash mumkinmi?
12:36 / 11 fevral 2023
Yurak salomatligida muammolar paydo bo‘lmasligi uchun nima iste’mol qilish kerak?
11:25 / 02 yanvar 2023
Ko‘p ovqat yeb yubormaslikning oddiy usuli: bayram kunlari asqatadigan tavsiyalar
15:33 / 31 dekabr 2022
Mana nega vazn kamaymaydi? Tuzatish oson bo‘lgan 5 ta yashirin sabab
09:58 / 05 sentabr 2022
Parhez tutgan o‘simta: ovqatlanish bilan saraton qanchalik bog‘liq?
09:20 / 23 dekabr 2021
Kasallikka kamroq chalinish uchun ko‘proq nimalar iste’mol qilish kerak?
22:29 / 25 iyul 2021
Mevalar vazn tashlashga qanday to‘sqinlik qiladi?
05:43 / 15 avgust 2020
Qanday parhez salomatligimiz va sayyoramizni qutqarib qoladi?
16:20 / 30 iyul 2020
Koronavirusdan davolanishda parhez qanday bo‘lishi kerak? Mutaxassis javob berdi
08:45 / 20 iyul 2020
Organizm uchun yetarli suvni qanday to‘g‘ri ichish kerak? Mutaxassisdan tavsiyalar
15:00 / 19 iyul 2020
Hech narsa qilmay turib ham ozish mumkinmi?
11:27 / 28 iyun 2019
Ozmoqchi bo‘lgan insonlar uchun taqiqlangan mevalar
10:20 / 10 fevral 2019
Umrni uzaytiruvchi mahsulotni bilasizmi?
22:20 / 21 iyul 2018
Yurak salomatligini mustahkamlash uchun baliq iste’mol qilish kerak
08:02 / 21 may 2018
Go‘zallik vitamini
22:00 / 06 fevral 2018
Organizmda tuz etishmasligi qanday oqibatlarga olib keladi?
16:20 / 05 yanvar 2017
1
2
Kunlik eng ko'p o'qilganlar
Shohruh Mirzo va Oyshaxon ilk bor farzandli bo‘lishdi
22:37 / 13 iyul 2026
Yulduz Turdiyeva va afg‘on xonandasi Qais Ulfat dueti yana e’tibor markazida (video)
13:19 / 14 iyul 2026
Yevropadagi rekord issiqlikning asl sababi ma’lum bo‘ldi
21:46 / 15 iyul 2026
Turkiyalik model va aktyor Burak O‘zchivitning yangi ko‘rinishi gap-so‘zlarga sabab bo‘ldi
08:36 / 13 iyul 2026
Abbosbek Fayzullayev qaysi viloyatga kuyov bo‘layotgani ma’lum bo‘ldi
12:10 / 09 iyul 2026
Javohir va Bibisoraning futbolkalari ijtimoiy tarmoqlarda muhokamaga sabab bo‘ldi
18:23 / 15 iyul 2026
Antarktidadagi "Qon sharsharasi" nega qizil rangda oqadi?
08:43 / 13 iyul 2026
67 million yillik Tirannozavr reks rekord narxga sotildi
02:24 / 15 iyul 2026
$
12 093
so'm
▲4,37
€
13 867
so'm
▲65,45
₽
155
so'm
▲0,75
¥
1 787
so'm
▲2,7