Сув Ичиш - сўнгги янгиликлар





Эрталаб уйғониш ҳар куни бир хил бўлмайди. Баъзан
Энергиясиз уйғонишнинг 5 сабаби: эрталаб чарчоқдан қандай қутулиш мумкин?
Ҳозирда машина ҳайдаш кўпчилик учун кундалик ишга
Машина ҳайдашдаги 5 зарарли одат: бел оғриғи, стресс ва чарчоқнинг асл сабаблари
72 соатлик очлик ҳаётингизни қутқаради: очлик ўсимталар,
72 соатлик очлик ҳаётингизни қутқаради
Рамазон ойида рўза тутаётган инсонлар учун кун давомида
Рўзада чанқамаслик учун фойдали маслаҳатлар
Метаболизмда органик ҳаёт фаолияти учун зарур бўлган
Метаболизмни секинлаштирадиган одатлар
Фото: Marie Claire Самолётда учишдан қўрқадиган инсонлар
Стюардессалар маслаҳати: бу ишларни самолётда ҳеч қачон қилманг
Иссиқ уриши организмнинг ҳаддан ортиқ қизиб кетиши бўлиб,
Иссиқдан кўз хиралашиб, кўнгил айниганда нима қилиш керак?
Иштаҳанинг яхшилиги саломатлик белгисидир. Очлик ҳисси
Кам овқатланиш сабаблари ва иштаҳани оширишнинг 12 та усули
Дунёда ҳеч бир байрам ширинликларсиз ўтмайди. Шоколадлар
Шоколаддан воз кечмаган ҳолда кунлик шакар миқдорини камайтириш учун 6 тавсия
Терлаш табиий физиологик жараён бўлиб, организм шу тарзда
Ёз жазирамасида кўп терламаслик учун 5 та лайфҳак
Аксар инсонлар учун эрталаб барвақт туриш қийинроқ кечади.
Тонгда қаҳвасиз тетик бўлишга ёрдам берадиган 9 та одат
Кам ҳаракатлик, генетик омиллар, эндокрин касалликлар,
Ортиқча вазнли инсонлар учун соғлом овқатланишнинг бешта муҳим қоидаси
Баъзан озиш учун керакли барча ҳаракатларни — кам ва
Тарозида ўзгариш йўқ: озишда йўл қўйиладиган хатоликлар
Терини соғлом сақлаш учун сиз диетангизга омега-3 ёғ
Инсон териси соғлом ва ажинлари кам бўлиши учун нима қилиш керак?
Рўза тутувчилар саҳарликда қандай маҳсулотлар билан оғизни
Нутрициолог тавсиялари: Саҳарлик ва ифторликда қандай овқатланиш керак?
Фото: Sputnik Рамазон ойида тўғри овқатланиш организмни
Соғлиқни сақлаш вазирлиги рўзадорларга овқатланиш бўйича тавсиялар берди
Фото: “Новый очаг” Тўғри овқатланишга оид маслаҳатлар
Нима учун овқатланаётганда сув ичмаслик тавсия этилади?
Фото: Grazia Керагидан ортиқ овқатланиш кўпчиликни безовта
Ортиқча овқатланишдан тийилишга ёрдам берадиган 5 тавсия
Фото: Grazia Буйракнинг зўриқиши нафақат унинг фаолияти
Буйракни ишдан чиқариши мумкин бўлган одатлар
Қон босими касаллигига чалинган беморлар таомномасида
Қон босими пасайганда уни дорисиз қандай кўтариш мумкин?
Кўпроқ янгиликлар
1 2 3 4 5
Сўнгги янгиликлар
Каталониянинг машҳур “Барселона” клуби ёзги трансферлар
"Барселона" келажагини белгиламоқда: Де Йонг, Гарсия ва Кунде ҳақида муҳим қарор
Юртимизда қонунийлик ва адолатни таъминлаш, иқтисодий
Жаҳонгир Ҳотамовга янги вазифа: иқтисодий жиноятларга қарши курашда муҳим тайинлов
АҚШ собиқ президенти Дональд Трамп Оқ уйда сўнгги ярим
Трамп Оқ уйни таъмирлашга $200 миллион сарфламоқчи
Самолётда спиртли ичимлик истеъмоли ва ухлашнинг
Парвозда ичимлик ичиб ухлаш юракка салбий таъсир қиладими?
Франция ва дунё футболи юлдузи, “Реал” жамоаси ҳужумчиси
Килиан Мбаппе Олимпия машъаласи ҳақида: Кулавериб ўлай дедим...
Яқин Шарқдаги мураккаб вазият фонида Ғазо секторидаги уруш
ҲАМАС қуролсизланса, Ғазода уруш тугайди – Германия ТИВ баёноти
Парижнинг “ПСЖ” жамоаси ва Марокаш терма жамоасининг
Ашраф Ҳакимий 15 йил қамалиши мумкин — зўрлашда айбланмоқда
Каталониянинг машҳур клуби “Барселона” сафида тўп
Рафинья: "Олтин тўп"дан кўра инсон қадри муҳим
Кўп ўқилган янгиликлар
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 1 август
1 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 31 июль
31 июль учун валюта курслари эълон қилинди
2025 йил 30 июлдан 1 августгача бўлган даврда Ўзбекистон
Ўзгидромет кучли ёмғир олдидан ўзбекистонликларни огоҳлантирди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 30 июль
30 июль учун валюта курслари эълон қилинди
Шоу-бизнес оламидаги энг ёрқин юлдузлардан бири — хонанда
Муниса Ризаева ўғли билан: ширинтой илк марта оммага кўриниш берди!
31 июль куни амал қиладиган доллар курси 90-91 сўм
31 июлда доллар курси 90 сўмгача ошиши кутилмоқда
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки 2025 йил 4 август
4 август учун валюта курслари эълон қилинди
Ўзбекистон Республикаси Марказий банки томонидан эълон
Бу ҳафта доллар курси қанчага ошгани маълум бўлди