La consommation régulière d’œufs de poule peut réduire, chez les personnes âgées, le risque de décès dû aux maladies cardiovasculaires. Les spécialistes soulignent que l’œuf, produit simple et largement доступible, peut apporter à l’organisme plusieurs bénéfices s’il est consommé correctement, en quantité raisonnable.
Riche en protéines, en vitamines et en substances utiles, l’œuf de poule peut, en plus de renforcer le corps, avoir un effet positif sur le système circulatoire. Surtout pour les personnes âgées, une alimentation correcte et équilibrée est considérée comme un facteur important pour préserver la santé.
Bien sûr, comme tout produit, les œufs doivent également être consommés avec modération. Selon les recommandations des médecins, un œuf intégré de manière raisonnable à l’alimentation quotidienne peut aider à soutenir le fonctionnement du système cardiovasculaire.
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