Çoğu zaman insanlar ciddi bir hastalığa yakalandıklarını tesadüfen hissetmeye başlarlar, ancak herkes buna dikkat etmez. Hastalığın birçok belirtisi, örneğin alışılmış yemek sonrası öksürük tutması veya akşamları ateşin yükselmesi, karın bölgesindeki ağrı ve benzeri belirtiler ile başlar.
Ancak bazı durumlarda bu korkulacak bir şey değildir.
- Örneğin, çocuk öksürürse, muhtemelen yiyecek kalıntıları solunum yollarına kaçmış olabilir. Çocuğa yavaş yemeyi öğretmek gerekir.
- Sağ kolunuzu kaldırırsanız, öksürük kendiliğinden geçer.
- Yaşlı kişiler, sindirim için gerekli sıvı eksikliğinden dolayı öksürebilir. Yemekten sonra bir bardak su içmek yeterlidir.
Yemekten sonra öksürüğün neden olduğunu nasıl anlayabiliriz? Bu ciddi bir hastalığın belirtisi midir?
Yemekten sonra öksürük: nedenler, tedavi
Böyle ağrılı durumu daha da kötüleştiren şeyler nelerdir?
- astım;
- ülser;
- GERD hastalığı;
- sindirim sistemi ile ilgili diğer bozukluklar.
Bu hastalıkların hiçbiri kendi kendine tedavi edilmez. Alerjist ve gastroenterolog muayenesinden geçmek gerekir. Eğer öksürüğün nedeni GERD ise, bu yavaş yavaş ülser oluşturur, ardından kişi mide yanmasından muzdarip olur. Bazen astım GERD nedeniyle kötüleştiğinde öksürük ağrılı olur ve ataklar sıklaşır.
Öksürük astımdan kaynaklanıyorsa mide yanması görülmez. Uzmanlar ancak tam tıbbi muayeneden sonra tedavi yolunu seçer. Ancak birçok şey hastanın kendisine bağlıdır.
Peki, nelerdan kaçınmak gerekir?
Nedenler şu şekilde olabilir:
- Çok miktarda yağlı ve tuzlu yiyecek, çikolata, kahve, çay ve alkollü ürünlerin tüketilmesi. Eğer öksürük sindirim sisteminin GERD veya diğer bozuklukları nedeniyle ortaya çıkıyorsa, bu tür yiyecekler zaten zayıflamış mukozayı rahatsız eder;
- Aşırı kilo;
- Öksürüğün nedeni astım ise, tokluk tedaviyi zorlaştırır;
- Hastalığın kontrolünün zor olması;
- Yatmadan önceki alışkanlık. Bu, aşırı kiloya yol açan yanlış beslenmedir;
- Sigara içenler için bu ölümcül bir alışkanlık. Ayrıca nikotin mide mukozasına olumsuz etki yapar.
- Boğazı sıkan dar giysiler. Boyun sıkıştığında öksürük ortaya çıkar.
Ve son olarak, “Bronşiyal astım” teşhisi konduğunda, bunu nefes egzersizi ile tedavi edebilirsiniz. Bu yöntem basit ama çok etkilidir.
Kendiniz için en uygun yöntemi seçip sabır ve irade ile uygulamanız gerekir.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
