Bebeğin hayatında 5–6 aylık dönem çok önemlidir. Bu dönemde çocuk yalnızca anne sütünden değil, aynı zamanda ek gıdadan da enerji ve faydalı maddeler almalıdır. Pediatristler, beslenmedeki her adımın yavaş yavaş ve doğru şekilde uygulanması gerektiğini vurgulamaktadır.
5. ayda: tanışma başlar
- Temel besin — anne sütü veya mama.
- Ek gıda olarak daha sıvı sebze püreleri tavsiye edilir (kabak, havuç, patates, brokoli, karnabahar).
- Aynı ürünü 3–5 gün boyunca vererek alerji veya sindirim sorununun olup olmadığını kontrol edin.
6. ayda: çeşitliliğe adım
- Bu dönemde bebek glutensiz tahıllarla (karabuğday, mısır, pirinç) tanışabilir.
- Küçük miktarda elma, muz veya armut püresi verilebilir.
- Tuz, şeker ve hiçbir baharat eklemeyin.
Nelere dikkat edilmeli?
- Porsiyonlar küçük olmalıdır: 1–2 kaşıkla başlayın.
- Yeni ürünü gündüz verin — böylece bebeğin tepkisini daha kolay takip edebilirsiniz.
- Eğer sindirim sorunu veya döküntü görülürse, ürünü geçici olarak durdurun ve doktora danışın.
Uzmanlar vurguluyor: her bebeğin gelişimi farklıdır. Bu nedenle beslenmeyle ilgili kararların pediatrist önerisiyle alınması en güvenli yoldur.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
