Toplumda alkol hakkında farklı görüşler vardır: bazıları “biraz içmek zararsızdır” derken, bilim insanları araştırma sonuçlarıyla bu fikri çürütmeye devam ediyor. BMJ Evidence-Based Medicine dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, alkollü içeceklerin miktardan bağımsız olarak tüketilmesinin demans — yani zihinsel zayıflık ve hafıza sorunları riskini ciddi şekilde artırdığını gösterdi.
Analistler, insan ne kadar çok içerse, ruhsal ve nörolojik hastalıklara yakalanma olasılığının da o kadar yüksek olduğunu belirtiyor. Bu durum insanların genetik yatkınlığı olup olmamasına bağlı değildir — yani zihinsel zayıflığa doğuştan eğilimli olmayan bir kişi de aşırı içkiden zarar görebilir.
Cambridge Üniversitesi araştırmacısı Stephen Burgess bu konuda şöyle dedi: “İçmeyi tercih eden her insan için araştırmamız açık bir sonuç gösterdi — ne kadar çok alkol alınırsa, demans riski o kadar artar. Hatta orta düzeyde, küçük miktarlarda bile riskten uzak değildir.”
Araştırma kapsamında İngiltere ve ABD’de yaklaşık 560 bin insan birkaç yıl boyunca gözlemlendi. İlk aşamada onlara ne kadar içtikleri soruldu, daha sonra alkol ile demans riski arasındaki bağlantı ayrıntılı olarak incelendi. Bilim insanları ayrıca genetik özellikleri de dikkate alarak bu faktörün insan yaşamı boyunca nasıl etkide bulunduğunu araştırdılar.
Sonuçlar, alkolizme genetik olarak yatkın insanlarda riskin daha da yüksek olduğunu gösterdi. Örneğin, haftada üç kez içki içenlerde demans gelişme olasılığı, haftada bir kez içenlere göre yüzde 15 daha fazla olduğu kaydedildi.
Uzmanlara göre, toplumda “biraz içmek zararsızdır” düşüncesine inanmamak gerekir. Az miktardaki alkol bile insan beyninde bozulmalara yol açabilir ve zamanla hafıza, dikkat ve düşünme yeteneğini zayıflatabilir.
Doktorlar halkı, özellikle gençleri, alkollü içeceklerden uzak durmaya çağırıyor. Onlar, içkiden vazgeçmenin yalnızca demansı önlemekle kalmayıp, aynı zamanda genel sağlığı ve yaşam kalitesini de iyileştirdiğini vurguluyorlar.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
