Yılbaşı geldiğinde, birçoğu kurantların sesiyle bir kez daha arzularını kağıda yazıp yakıp küllerini kadehlerine koyarak içiyorlar. Tek bir umut var: yeni yılda hayat değişecek, hayaller gerçekleştirilecek. Ama gerçekte ne oluyor? En iyi durumda - hiçbir değişiklik yok, en kötü senaryoda ise sağlık sorunları.
Sorun törende değil. Sorun, düşünme tarzımızdır.
Birçok insan, bir istek "doğru" olarak ifade edilmeli, "İstediğim" olarak değil, özel kelimelerle ifade edilmelidir diye düşünür. Aslında, bunun hiçbir önemi yok. Hangi kelimeyi kullandığınız sonucu belirlemez.
Önemli olan istek değil, onun arkasındaki içsel durumdur.
Hayal etmeyi bırakın, önce sorunu belirleyin. Örneğin:
- Kişisel hayatım normale dönmüyor;
- Hayal ettiğim ev için param yok;
- Gelirim gerekli seviyede değil.
Bu neden önemli? Çünkü bu sorunu çözmeyi engelleyen içsel psikolojik mekanizmayı belirlemek mümkündür.
Çoğu zaman, çocukluğumuzda tehlikeli bir bağlantı kurarız. Bir zamanlar çok istediniz - oyuncak, seyahat, hediye. Ama almadınız. O anda, istek duygusu umutsuzlukla bağlantılıydı. Beyin otomatik olarak "İsteme = hayal kırıklığı" programını başlattı.
Yıllar geçti, büyüdünüz, ama bu sinir bağlantısı devam etti. Şimdi, her rüya gördüğünüzde, beyin sadece arzuyu değil, aynı zamanda onunla ilgili rahatsız edici duyguları da uyandırır. Sonuç olarak, eylemler yavaşlar, kararlar gecikir ve fırsatlar görünmez hale gelir. Ve yine "hayaller gerçekleşmedi" sonucuna varılır.
Bu nedenle çözüm, evrendeki sorular veya sihirli sözler değil. Çözüm, arzu ve hayal kırıklığı arasındaki bağlantıyı koparmaktır.
İstek, sevinç, güven ve tatmin duygusuyla ilişkilendirilmelidir. Beyin o zaman yeni bir senaryoyu tetikler. Kendisi çözümler arar, fırsatları görür ve harekete geçirir. Çünkü hayatımızda meydana gelen temel değişiklikler beyin tarafından yönetilir ve yeni yılın "mucizeleri" de buradan başlar.
Özet basit:
- Hayaller için ritüel gerekmez;
- gerekli kaynaklar zaten mevcut;
- başlıca - beyni doğru yönlendirmeyi öğrenmek.
Yeni yılda hayal kurmaktan korkmayın. Sadece bu sefer bilinçli ve doğru bir şekilde başlayın.
“Zamin”i Telegram'da okuyun!
Меҳмон grubundaki ziyaretçiler bu yayına yorum yapamaz.
