Doktor saç dökülmesini önleyen ürünleri açıkladı

Diyetisyen Rayan Raman, saç dökülmesini yavaşlatan gıdaları tavsiye etti, diye yazıyor Sputnik haberine dayanarak Express.
Uzmanın sözlerine göre, avokado özellikle faydalıdır. Uzman, içinde koruyucu E vitamini bulunduğunu ve bir meyvenin günlük ihtiyacın %20'sini karşıladığını vurguladı.

Saç dökülmesini önlemek için beslenmeye tatlı patates eklemeyi önerdi. Bu sebze beta-karotenin önemli bir kaynağı olup, saç büyümesini hızlandırma imkânına sahiptir.

"Gerekli besin maddeleriyle dengeli beslenme saçların büyümesine yardımcı olur, özellikle saçların kötü beslenme nedeniyle dökülmesi durumunda", diye sonuca vardı doktor. Telegram’da «Zamin»i takip edin!