Günümüzde dünya genelinde görülen ölüm ve engellilik vakalarının büyük bir kısmı kalp ve damar hastalıklarıyla ilişkilidir.
Uzmanlar, kalp krizi ve inme ile bunların komplikasyonlarının en temel nedenler arasında yer aldığını belirtiyor. Bu hastalıklar çoğu zaman başlangıç aşamasında fark edilmiyor.
Özellikle aşırı kilo, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme riski birkaç kat artırıyor. Ayrıca sigara ve alkol tüketimi gibi zararlı alışkanlıklar da olumsuz etki yaratıyor.
Ancak uzmanlar, bu hastalıkların önlenebilir olduğunu vurguluyor.
Günlük en az 30 dakika fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve düzenli tıbbi kontroller kalbi korumaya yardımcı oluyor.
Sağlık Bakanlığı da halkı bu konuda duyarlı olmaya çağırıyor.
“Zamin”i Telegram'da okuyun!
Ctrl
Enter
Hata mı buldunuz?
İfadeyi seçin ve Ctrl+Enter tuşuna basın 
