Doktor kışın vücudun en önemli iki bölümünün yıkanması gerektiğini söyledi

Tıp doktoru, İstanbul'daki Vera kliniğinin kıdemli bilim insanı Nahid Ali, kışın yıkanması gereken vücudun iki en önemli bölümünü belirtti. İlgili materyal The Sun gazetesinde yayımlandı.

Doktora göre, soğuk mevsimde insanlar yüz ve ayak bakımına az önem veriyor. Ayrıca, bunlara yeterince özen gösterilmemesinin çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı ve bunun önüne geçmek için neler yapılması gerektiğini anlattı.

Dışarıdaki soğuk hava ve kuru havanın cilde etkisi, koruyucu bariyerinin bozulmasına neden olur; bunun sonucunda yüzde kızarıklık ve kabuklanma ya da egzamanın kötüleşmesi görülebilir. "Kapalı ayakkabılar ve kalın çoraplar teri tutabilir, bu da mantar enfeksiyonları için ideal bir ortam yaratır", diye ekledi uzman.

İlk durumda, Ali yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkamanızı ve nemlendirici kullanmanızı tavsiye etti. İkinci durumda ise her gün ayaklarınızı yıkamanızı, çorapları sık sık değiştirmenizi ve ayakkabılarınızı iyice kurutmanızı önerdi. Telegram’da «Zamin»i takip edin!