Bugün tıbbi açıdan doğru güneş gözlüğü seçmenin öneminden bahsedeceğiz. Çoğu kişi için bu sadece modern bir aksesuar gibi görünse de, aslında göz sağlığını korumada belirleyici bir rol oynar. Ancak, yanlış seçilirse faydalı olduğu düşünülen gözlükler aksine göze ciddi zarar verebilir.
Gözlüğün temel görevi gözleri insan gözü için görünmeyen fakat çok tehlikeli olan ultraviyole ışınlarından korumaktır. Bu nedenle, öncelikle satın alınan gözlüğün güvenilir bir filtreye sahip olduğundan emin olmak gerekir. Aksi takdirde, güneşten korumak yerine gözün iç yapısına daha fazla zarar verir.
İdeal seçenek, ultraviyole ışınlarını tamamen engelleyen gözlüklerdir. Bu tür koruma «UV400» işareti ile gösterilir. Bu, gözlük camlarının 400 nanometreye kadar olan tüm ultraviyole ışınlarını engellediği anlamına gelir. Kabul edilebilir en düşük seviye «UV380»dir.
Bir diğer önemli husus ise camların rengidir. Örneğin, gri ve kahverengi camlar renk algısını neredeyse hiç bozmaz, bu yüzden sürücüler için en uygun ve evrensel seçim olarak kabul edilir.
Sarı veya sarımsı camlı gözlükler bulutlu günlerde, sabahın erken saatlerinde veya akşamüstü kullanmak için uygundur. Göz için zararlı olan mavi spektrumu engelleyerek düşük ışık koşullarında iyi kontrast sağlarlar. Ancak bu tür camlarda renk algısı oldukça bozulur.
Pembe camlı gözlükler değişken ışık koşullarında faydalıdır. Gözlere rahatlık sağlasa da, sürekli kullanım için uygun değildir — sadece kısa süreli kullanım için tavsiye edilir.
Şimdi yanlış seçimlere bakalım. Mavi camlı gözlükler birçok kişiye modern ve şık görünse de, aslında gözler için zararlıdır. Onlar sadece renkleri bozmakla kalmaz, aynı zamanda mavi spektrumun gözlere serbestçe girmesine izin verir. Bu ise görme yetisine olumsuz etki edebilir.
Aynı durum kırmızı camlar için de geçerlidir. Modern görünümlerine rağmen göz yorgunluğuna neden olur ve sinir sistemini rahatsız eder. Bu nedenle, bu tür gözlükler yalnızca kısa süreli kullanım için tercih edilmelidir.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
