13:46 / 03.04.2021

Kadınlarda 50 yaşından sonra görülme olasılığı yüksek olan 8 hastalık

^{Fotoğraf: Freepik}
Çoğu durumda 50 yaşından sonra kadınlarda menopoz görülür. Bunun ardından sağlıkla ilgili birçok sorun da ortaya çıkar.

Osteoporoz
Menopoz sonrası yıllarda kemikler ve eklemler zayıflar. Menopoz sırasında keskin şekilde azalan östrojen hormonu kemiklerin sağlamlığında önemli rol oynadığı için bu dönemi takip eden 5 yıl içinde kadınların kemik yoğunluğu azalır. Bu nedenle sağlığa önem vererek düzenli kalsiyum almak, egzersiz yapmak ve alkollü içeceklerden kaçınmak gerekir.

Diş eti hastalıkları
Östrojen azalması diş eti ve diş sağlığını da etkiler. Bu yüzden menopozdan sonra çoğu kadın diş etlerinde ağrı ve tat alma sorunlarından şikayet eder. Bu nedenle ağız hijyenine dikkat etmek ve düzenli olarak diş hekimine gitmek önerilir.

Apne
%90 oranında apne kadınlarda teşhis edilmediği için çoğu kişi bunu erkeklere özgü sanır. Ancak menopoz sonrası birçok kadın bu sorunla karşılaşabilir. Horlama, gündüz uyku hali gibi belirtiler olmadığından çoğu kişi önemsemez.

Şeker hastalığı
Menopoz, 46-55 yaş arasındaki kadınlarda diyabet riskini artırır. Çünkü östrojen eksikliği insülin üzerinde etkili olur.

Kalp hastalıkları
Yumurtalıklarda üretilen östrojen kalp sağlığında önemli rol oynar. İyi kolesterol miktarını artırır, kötü kolesterolü azaltır, damarları genişletir ve kan basıncının düzenli olmasını kontrol eder. Menopozdan sonra kalp hastalıklarının ortaya çıkma riski artar. 46-65 yaş arasındaki her sekiz kadından biri kalp-damar hastalıklarından muzdariptir. Bu nedenle kalp krizi belirtilerini bilmek ve kalp-damar hastalıklarını önlemek önemlidir.

Meme kanseri
Yaş ilerledikçe meme kanseri riski artar. 30 yaşındaki bir kadında önümüzdeki on yılda hastalığa yakalanma riski 1:227 iken, 60 yaşında bu oran 1:28’e, yani yaklaşık 10 kat artar. Kilo alımı riski daha da artırır.

İdrar yolu hastalıkları
Östrojen miktarının azalması idrar yolu duvarlarının geçirgenliğini kötüleştirir ve idrar tutamama sorununa yol açar.

Karaciğer hastalıkları
Menopoz sonrası karaciğer dokusunun alkol, enfeksiyon ve aşırı yağlanmadan sonra iyileşmesi zor olabilir. Bu nedenle 55 yaşından sonra beslenmeye dikkat etmek ve zararlı ürünlerden kaçınmak önemlidir.