Sorununuz evinizde: hapşırmanın 11 nedeni

^{Foto: «Domashniy ochag»}
Günde 1 veya 2 kez hapşırmak doğaldır, ancak tekrar tekrar olması, aynı zamanda nefes almada zorluk ve kaşıntı yaşanması alerjiniz olduğunu gösterebilir ve bunun tetikleyicisi evinizde olabilir olabilir.

Elektrikli süpürge
Elektrikli süpürgenin HEPA filtrelerine bir şey sıkıştığında veya torbanın 4'te 3'ü dolduğunda bile kullanmaya devam etmek, tozun havaya karışmasına neden olur. Bu yüzden filtreyi her altı ayda değiştirmek, torba ve toz toplama haznelerini ise dolmasını beklemeden temizlemek gerekir.

Rüzgâr
Hapşırma, toz, nem veya soğuk havanın burundaki sinirleri etkilemesiyle ortaya çıkar. Bu nedenle rüzgâr estiğinde hapşırma görülebilir.

Çiçekler
Vazoya konulan çiçekler az alerjik reaksiyon yapabilir ve bu da hapşırmanıza neden olabilir.

Kokulu mumlar ve hava temizleyiciler
Hava yenileyen, hoş koku yayan sprey ve mumların içinde çok sayıda aroma maddesi bulunur. Böyle durumlarda hassas olanlar için yenisini almak veya eskiyi değiştirmek tavsiye edilir.

Yumuşak çocuk oyuncakları
Yumuşak oyuncaklarda gizlenen akarlar, istatistiklere göre 20 milyon Amerikalının alerji çekmesine sebep olur. Bu yüzden oyuncakları ayda en az üç kez yıkamak ve düzenli olarak elektrikli süpürge ile temizlemek gerekir.

Güneş ışınları
Mechanizması tam olarak bilinmese de, hava temiz veya tozlu olsun, güneş ışınlarının hapşırmaya neden olduğu bir gerçektir.

Fitness
Alerjisi olan kişilerin hapşırması ve kaşıntısı fiziksel zorlanmalar nedeniyle de olabilir.

Mobilya kaplamaları
Daha önce belirtildiği gibi, akarlar ve böcekler kanepe veya koltukların arasına girebilir. Bunlardan kurtulmak için düzenli olarak elektrikli süpürge ile temizlemek gerekir.

Banyodaki halı
Tozlardan kurtulmak istiyorsanız, banyodaki halıyı haftada bir kez klorlu karışımla yıkayın.

Klima
Uzun süre kullanılmayan klimayı açmadan önce tozlardan temizleyin. Filtreyi en az her 3 ayda bir temizlemek gerekir.

Hava nemlendirici ve kurutucu cihazlar
Yaşam alanlarının hava nemi %40 olmalıdır. Nem oranının bundan fazla veya az olması nefesle ilgili sorunlara yol açar. Aşırı kuru hava, mukozayı kurutur.