Meyve ve sebze kabuklarının çoğu kişi tarafından bilinmeyen faydaları

^{Fotoğraf: «Domashniy ochag»}
Bu sebze ve meyvelerin özelliklerini öğrendikten sonra kabuklarını çöpe atmak istemeyeceksiniz kesinlikle.

Avokado
Eğer avokado mutfağınızda sık sık misafir oluyorsa, kabuğunu atmamalısınız. Kurutulmuş kabuk baharda fidan yetiştirmek için kap olarak kullanılabilir. Fidan gelişim sürecinde ve toprağa aktarılmadan önce bu biyolojik olarak parçalanabilen malzeme kökleri antioksidanlar, faydalı vitaminler ve minerallerle besler.

Limon
Limon kabuğu küçük parçalara kesilip çaydanlığa konur ve 10-15 dakika kaynatılır. Bu en iyi temizlik araçlarından biridir. Limon asidi kötü kokuları yok eder ve basit bir sünger ile yıkama maddesiyle kolayca temizlenir.

Portakal
Portakal kabuğu şeridini yumuşak tarafıyla diş minesine birkaç dakika boyunca ovalamak gerekir. Meyve asitleri dişleri kalıntı ve tortulardan temizlemeye yardımcı olur ve onları biraz beyazlatır.

İşlemden 10-15 dakika sonra asit kalıntılarını gidermek için dişleri diş macunu ile fırçalamak gerekir, aksi takdirde uzun süreli asit etkisiyle mine zarar görebilir.

Muz
Muz kabuğu gerçek deri ayakkabının parlaklığını geri kazandırmaya yardımcı olur. Burada potasyumdan bahsediyoruz, bu meyvede ve profesyonel ayakkabı bakım ürünlerinde bol miktarda bulunur. Uygulama şu şekildedir: ayakkabı kabukla silinir, ardından temiz bir bezle parlatılır. Bu basit bir öneri olabilir ama sonucu mükemmeldir.

Greyfurt
Greyfurt antioksidanlar ve lif açısından zengin bir kaynaktır. Bilindiği üzere, meyvenin düzenli tüketimi kolesterol seviyesini düşürmeye, hipertansiyonla mücadeleye ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur. Greyfurt kabuğunda meyvesinden az olmayan faydalı maddeler bulunur. Bu yüzden ondan şifalı çay hazırlanır. Bunun için ince doğranmış kabuk kaynar su ile karıştırılır ve 15 dakika demlenir. Damak tadına göre içeceğe bir kaşık bal eklenebilir.

Şeftali
Şeftali meyveler arasında kozmetologların en iyi dostudur. Meyvesinde potasyum, magnezyum, demir, bakır, çinko bulunur. Şeftali rekor miktarda vitamin, pektin ve uçucu yağlar içerir.

Siyah lekeler ve epidermisin ölü deri hücrelerinden cildi temizlemek için şeftali kabuğu kullanılmalıdır. Kabuk üzerine biraz şeker eklenip yüz derisine nazikçe temizlenir. Sonrasında cildin yumuşadığını ve nemlendiğini hissedebilirsiniz.

Salatalık
Evde böcek ve karınca varsa, salatalık kabuğu sorunun çözümü olabilir. Böcekler bu sebze kabuğuna dayanamaz.

Havuç
Havuç, vücuttaki oksidasyon süreçlerini yavaşlatan, cildi ve tüm vücudu genç tutan antioksidanlar açısından zengindir. Havuçtaki retinol besler ve nemlendirir, PP vitamini ise iltihaplanmayı önler ve hafifletir. A vitamini de yenilenme süreçlerini hızlandırır, cildi iyileştirir.

Cilt yaşlanmasının ilk belirtileri gözlemlendiğinde, bunlarla mücadele için havuç kabuğu kullanılabilir. Havuç kabuğu kırışıklıklara uygulanmalı ve bir süre bırakılmalıdır. İşlemin haftada birkaç kez tekrarlanması tavsiye edilir, çünkü en önemli şey düzenliliktir!

Patates
Göz altındaki şişlik ve morluklardan hızlıca kurtulmak gerekirse, onaylanmış bir yöntem kullanılmalıdır. Cilde temiz patates kabuğu uygulanır ve yaklaşık 10 dakika beklenir. Sebzedeki katekolaz enzimi adeta cilde olumlu etki yapar.

Elma
Elma kabuğundan lezzetli reçel yapılabilir. Elmaya ek olarak limon kabuğu, su ve şeker gerekir. Elmalı reçel kahvaltıda veya pastalar için ek olarak kullanılabilir.