Говорят, избавляют от 99% проблем: 9 жизненных правил!

Многие проблемы начинаются не из-за внешних обстоятельств, а из-за слов, сказанных в приступе гнева, поспешно принятого решения или доверия, оказанного не тому человеку. Поэтому порой для изменения жизни достаточно не сложных формул, а простого контроля над своими привычками.

Некоторые из этих правил, распространяемых в социальных сетях как «законы, избавляющие человека от 99 процентов проблем», кажутся очень простыми, однако соблюдать их в повседневной жизни гораздо труднее.

Одно слово, сказанное в гневе, может дорого обойтись

Когда человек сильно нервничает, мозг склонен быстрее реагировать, чем объективно оценивать ситуацию. Поэтому решения, о которых впоследствии приходится сожалеть, могут приниматься именно в момент сильных эмоций.

С этой точки зрения первое правило очень простое: если вы разгневаны, не обязательно отвечать сразу. Слова, сказанные спустя некоторое время, могут сохранить отношения, тогда как одна фраза, произнесённая в гневе, может запомниться на долгие годы.

Успех тоже требует молчания

Привычка заранее рассказывать о каждом плане или хвастаться после небольшой удачи иногда оборачивается против самого человека. Когда результата ещё нет, многословие усиливает внешнее давление и отвлекает внимание от самой работы.

Поэтому во многих случаях эффективнее показывать не план, а готовый результат. Особенно привычка доводить начатое дело до конца помогает избавиться от нескольких планов, оставленных на полпути.

9 правил, которые могут облегчить жизнь

1. Сохраняйте молчание, когда злитесь. После того как эмоции утихнут, принимать решения становится легче.

2. Не спешите хвастаться, когда дела идут хорошо. Пусть результат говорит сам за себя.

3. Контролируйте свои эмоции. Не обязательно отвечать действием на каждую эмоцию.

4. Прежде чем жаловаться на трудности, подумайте. Важно не повторять проблему снова и снова, а найти следующий шаг.

5. Доводите начатое дело до конца. Дисциплина во многих случаях работает сильнее мотивации.

6. Не доверяйте всем подряд. Оценивать человека по его поступкам, проявленным с течением времени, а не по словам — значит снизить риск.

7. Считайте время более ценным, чем деньги. Потерянные деньги можно вернуть, а ушедшее время — нет.

8. Не живите в ожидании того, что справедливость всегда восторжествует. Вместо того чтобы тратить силы на то, что не находится под вашим контролем, полезнее сосредоточиться на собственных решениях.

9. Развивайте себя, а не жалуйтесь. Знания, опыт и новые навыки расширяют возможности человека.

Самое сложное правило — управлять эмоциями

Многие пункты этого списка объединяет одно: прежде всего человек должен управлять собственной реакцией.

Невозможно полностью контролировать слова других людей, справедливость в мире или неожиданные обстоятельства. Но то, кому доверять, как реагировать на гнев, на что тратить время и как относиться к проблеме, во многом зависит от самого человека.

Конечно, эти правила не являются научной формулой, которая в математическом смысле устраняет «99 процентов проблем». Однако большинство из них может помочь уменьшить такие повседневные проблемы, как импульсивные решения, лишние конфликты и напрасная потеря времени.

Интересно, какое из этих девяти правил кажется самым лёгким для соблюдения — и какое на практике оказывается самым сложным?

Оставьте своё мнение в комментариях и поделитесь статьёй со знакомыми через Telegram или другие социальные сети.