Son yıllarda teknolojiler hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak çocukların telefon, tablet veya televizyon karşısında fazla zaman geçirmesi olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu sadece görme yetisini değil, ruh sağlığını da etkiler.
Psikologlar, 6–12 yaş arası çocuklar için ekran süresini günde 1–2 saatten fazla olmamasını tavsiye ediyor. Aşırı kullanım uykusuzluğa, dikkat dağınıklığına ve iletişim becerilerinin gelişimine engel olur.
Ebeveynlerin çocuklarına alternatif aktiviteler sunması önemlidir. Spor, kitap okumak veya yaratıcı uğraşlar çocukların sağlıklı büyümesini ve gelişmesini sağlar.
Teknolojinin doğru kullanımı eğitim sürecinde fayda sağlayabilir. Ancak kontrolsüz kalırsa, tam tersine çocukların fiziksel ve ruhsal durumunu kötüleştirir.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
