Gençleştirici beş ürünün adı belli oldu

Rus bilim insanı Mihail Ginzburg gençliği uzatan gıda ürünleri hakkında bilgi verdi.
Ginzburg'un vurguladığına göre, diyetimizde mutlaka YEŞİL ÇAY bulunmalıdır. Bu ürün yaşlanma sürecini yavaşlatma ve vücudu gençleştirme özelliğine sahiptir. Bu nedenle günde iki-üç fincan yeşil çay içilmesi tavsiye edilir.

Gençleştirici ürünler listesine ayrıca zeytinyağı, keten tohumu ve balık da dahildir. Bu ürünler faydalı yağ asitleri bakımından zengindir ve damar sertliği gelişimini engeller.

Ayrıca, acı çikolata (şekersiz) da gençliği uzatma özelliğine sahiptir. Telegram’da «Zamin»i takip edin!