Tıbbi psikolog kim? (video)

Zihinsel sağlığı yerinde olan bir kişi, potansiyelini (bedensel ve zihinsel yeteneklerini) tam anlamıyla kullanabilmeli, günlük hafif streslerin üstesinden gelebilmeli, verimli bir çalışma tarzı sürdürebilmeli ve toplum için faydalı olabilmelidir. Bu özelliklere sahip kişilerin zihinsel sağlığı istikrarlı kabul edilir.

İstatistiklere göre, Dünya nüfusunun her beş kişiden biri çeşitli türlerde zihinsel hastalıklardan muzdariptir. Her iki kişiden birinde ise yaşamı boyunca hastalıkla karşılaşma olasılığı vardır. Bu nedenle, zihinsel dengesizlik durumu, bunu ortadan kaldırma ve zihinsel hastalarla iletişim kurabilme hakkında bilgi sahibi olmak gereklidir.

Şeker hastalığı, kanser, kalp-damar hastalıkları, HIV gibi ciddi komplikasyonlara yol açan hastalıkların temelinde sinir ve ruh halindeki bozukluklar yatar. Tüm dünya toplumu tarafından sürekli mücadele edilen intihar da depresyon temelinde gelişir. İntiharların %5’i özellikle depresif ruh hali etkisiyle gerçekleşir. Bu nedenle depresyona kayıtsız kalmamak ve ona karşı gerekli önlemleri alabilmek önemlidir.

Psikolog hizmeti neden gereklidir?
Psikoloğa gitmek sizi “deli” yapmaz. Sadece sağlıksız insanlar psikoloğa gider düşüncesinden kurtulmak gerekir.

Psikolog, insan psikolojisi hakkında yüksek insani bilimler eğitimi almış kişidir. Neredeyse tüm sorunlar, başlangıç aşamasında psikologla yapılan tek bir sohbetle çözülebilir. Depresyon ve fiziksel sorunlara yol açan ailevi problemler, işteki sıkıntılar, korku gibi sorunların çözümünde ve iç dengelerin yeniden kurulmasında psikolog yardımcı olur.

Beni dinleyip tavsiye veren arkadaşlarım varken para harcayıp psikoloğa gider miyim diye düşünenler olabilir. Psikolog, insan psikolojisi hakkında profesyonel düzeyde bilgiye sahiptir. Kelimeleri doğru kullanabilme, soruna düşünülmemiş bir açıdan yaklaşabilme, kişinin kendisinin farkında olmadığı ama ona acı veren faktörleri tespit edebilme becerisine sahiptir.

Bu amaçla sitemiz aracılığıyla insanlara zihinsel sağlık konusunda bilgi vermek, bunu nasıl iyileştireceği ve güçlendireceği gibi hedeflerle uzman tavsiyesi sunmak için “Tıbbi psikolog tavsiyeleri” başlığı altında bir projeye başladık. Bu proje kapsamında hazırlanan programlarla siz sitemiz, sosyal medya sayfalarımız ve YouTube kanalımız aracılığıyla tanışabilirsiniz. Bu hayırlı işi “Sinir ve Ruh Sağlığı” bilimsel-tıbbi merkezi çalışanı, tıbbi psikolog, psikoterapist Yunushodjaeva Hilola Sayfutdinxojayeva ile birlikte yürütüyoruz.

“Tıbbi psikolog tavsiyeleri” adlı projemizin ilk programını aşağıdaki video ile izleme fırsatına sahipsiniz. Bu program hakkındaki görüşlerinizi, merak ettiğiniz soruları videonun altında paylaşırsanız sonraki programlarımızda cevaplayacağız.

Bilgi olarak: Yunushodjaeva Hilola Sayfutdinxojayeva 1990 yılında Taşkent şehrinde aydın bir ailede doğmuş, 2009-2017 yılları arasında Taşkent Tıp Akademisi'nde, 2017-2020 yılları arasında tıbbi psikoloji alanında yüksek lisans eğitimini tamamlamıştır. Şu anda kendi alanında PhD doktora öğrencisidir. Telegram’da «Zamin»i takip edin!