Bilim insanları obezitenin ruhsal mekanizmasını belirledi

Bilim insanlarına göre, aşırı yeme isteği, stres ve onun olasılığı temelinde önemli ölçüde artmaktadır.
Vyatka Devlet Üniversitesi uzmanları diğer Rus bilim insanlarıyla birlikte COVID-19 karantinası sırasında yiyecek bağımlılığı ile "zamanın psikolojik perspektifi" arasındaki ilişkiyi araştırdılar.

Toplumda en yaygın hastalık olan aşırı kilo ve obezitenin hangi psikolojik faktörlerden kaynaklandığı bilim insanlarının ilgisini çeken ilk konu oldu.

İlk sonuca göre, incelenen grup içinde psikolojik olarak geçmiş veya şimdiki zaman hakkında çok düşünen ve genellikle kısa vadeli plan yapmayı tercih eden kişilerde aşırı yemek yeme bağımlılığı riski, uzun geleceği düşünenler ve uzun vadeli plan yapanlara kıyasla daha yüksek çıktı. Bu araştırmanın sonuçları Eating and Weight Disorders dergisinde yayımlandı.

Bu kavram, kişinin kendi geçmişine, şimdiki zamanına veya geleceğine duygusal olarak ne kadar "bağlı" olduğunu belirler. Araştırmacılara göre, kişinin "hangi zaman perspektifine" bağlı olduğu sadece davranışlarını şekillendirmekle kalmaz, aynı zamanda psikolojik sağlığının veya bazı ruhsal bozuklukların varlığının göstergesi olabilir.

- Pandemi koşullarındaki gözlemlerden, "gelecek" perspektifiyle yaşayan insanların, "şimdiki" veya "geçmiş" perspektifiyle yaşayanlara kıyasla ruhsal bozukluk geliştirme riski altında olmadığını varsaydık.

Bu araştırmadan çıkarılan temel pratik sonuç şudur: - Hayatınız için uzun vadeli planlar yapın - bu psikolojik refahınızın anahtarıdır, - dedi proje lideri, psikolog bilim insanı Mihail Borisenkov.

Pandemi dönemindeki karantina zamanlarında bilim insanları, insanlar arasında yiyecek bağımlılığı durumlarının %68 oranında arttığını kaydetti. Araştırmacılara göre, bu veriler bağımlılığın diğer türleri - İnternet bağımlılığı, alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı vakalarının artışıyla uyumludur.

Psikologların sonucuna göre, elde edilen sonuçlar büyük bilimsel öneme sahiptir ve gelecekte obezitenin önlenmesi için - psikolojik yaklaşımlarla mücadele etme imkanı olduğunu gösterir, özellikle zaman perspektifine dayalı psikolojik terapi yöntemlerinin uyarlanmasına olanak tanır.

Gelecekte bilim insanları araştırma örneklemini ve coğrafyasını genişletmeyi, ayrıca tanımlanan olayın fizyolojik mekanizmalarını incelemeyi planlamaktadır. Telegram’da «Zamin»i takip edin!