Соғлом овқат - сўнгги янгиликлар





Кўпчилик ота-оналар фарзандининг бўйи узун бўладими ёки
Ўғил боланинг бўйини кимга кўпроқ боғлиқ? Отагами ёки онага
Кундалик ҳаётимизда колбаса, сосиска, чипс, газли
Колбаса ва чипс нега саломатлик учун хавфли?
Ўзбекистон ошхонасида балиққа қизиқиш йилдан йилга
Диққат! Энг фойдали балиқ тури маълум бўлди
Кўпчилик тузни фақат таомнинг мазасини чиқарувчи оддий
Ортиқча туз ҳаётингизни қисқартириши мумкин – мутахассислар огоҳлантирмоқда
Ёз — фаол ҳаёт тарзи, кўплаб саёҳатлар ва янги таомлар
Ёзда ким озади, ким эса семиради? Сабаблар нима?
Аксарият одамлар озишда қийналганда, биринчи навбатда
Тиш муаммолари ортиқча вазнга сабаб бўлиши мумкинми?
Олиб борилган илмий изланишлар шуни кўрсатмоқдаки, кунни
Қандай нонушта қилиш орқали ортиқча ёғлардан халос бўлиш мумкин?
Сут безларининг соғлиғи кўп жиҳатдан овқатланишга боғлиқ.
Кўкракни соғлом ва чиройли сақлаш учун нима ейиш керак?
— Ўнг қовурғам остида оғриқ сезаман. Яқинларим: «Ўт
Ўт қопидаги тошлар қандай ва қаердан пайдо бўлади?
Фото: Alamy Калорияга бойлигига қарамай, италияликлар
Ҳар куни макарон истеъмол қилинса организмда қандай ўзгаришлар рўй беради?
Фото: “Новый очаг” Овқатланиш тартиби нафақат умумий
Ширинликлар юз терисига қандай таъсир кўрсатади?
Фото: “Новий очаг” Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Хотира нима сабабдан заифлашади? Қандай ҳолларда шифокорга мурожаат қилиш керак?
Фото: The Voice Mag Баъзан ёзда фақат резавор меваларни
Қайси ёзги меваларнинг шакари камроқ, фойдаси кўпроқ?
Фото: Pinterest Организм стресс гормони — кортизолни жуда
Стрессдан халос бўлинг: кортизол миқдорини пасайтириш ва хотиржам бўлишнинг 15 усули
Фото: Getty Images Болани кариес ва ортиқча вазндан ҳимоя
Вазиятни янада ёмонлаштирасиз: нима учун болаларга ширинлик ейишни тақиқламаслик керак?
Фото: Getty Images Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
Фото: Legion Media Кечаси овқатланиш кўп ҳам фойдали эмас:
Кечаси қорин очганда нима истеъмол қилиш керак? Нутрициологдан маслаҳатлар
Фото: Getty Images Хотира ўзгарувчан нарса. Баъзан 15 йил
Кўп нарсалар ёдингиздан кўтариляптими? Хотирани заифлаштирадиган умумий сабаблар
Фото: Organic Woman Узоқ вақт давомида ич қотишининг
Нозик муаммо: Қабзиятнинг олдини олишда ёрдам берадиган 8 та маҳсулот
Фото: Harper’s Bazaar Бир қанча фойдали хусусиятларга эга
Қайси бири фойдали: гуруч ёки гречка?
Кўпроқ янгиликлар
1 2
Сўнгги янгиликлар
Саудия Арабистони Ички ишлар вазирлиги 1447 ҳижрий йил,
Саудия Арабистони Ҳаж мавсуми олдидан қандай янги тартибларни жорий қилди?
Километр баландликдаги Jeddah Tower минорасининг қурилиши
Саудия Арабистонида дунёдаги илк километрлик бино қад кўтармоқда
COVID-19’нинг “Сикада” (БА.3.2) деб номланган янги штамми
“Сикада” штамми хавф туғдирадими ёки хавотирга ўрин йўқми?
АҚШ президенти Доналд Трамп Эрон билан боғлиқ ҳарбий
Трамп Эрондаги уруш тез орада тугашини эълон қилди
Россиялик таниқли блогер Виктория Бонянинг президент
Кремл Бонянинг мурожаатига жавоб берди: Янги тақиқлар ва шов-шувлар
Хонанда Жаҳонгир Отажонов концерт дастури билан АҚШнинг
Жаҳонгир Отажонов Америкада туриб мухлисларини қизиқтирган саволларга жавоб берди
“Паноҳ” ўзбек фильмида сингил образини гавдалантирган
Актриса Шаҳло Ҳожиева мўйлови сабаб роль ижро этган фильмидан уялишини очиқ айтди
Қозоғистон ҳукумати миграция сиёсатини тубдан ислоҳ
Қозоғистон яшаш гувоҳномаси беришда янги талабларни жорий этди
Кўп ўқилган янгиликлар
Жорий йилнинг 14–17 апрель кунлари Ўзбекистон ҳудудига нам
Бу ҳафта Ўзбекистонда қор ёғиши кутилмоқда
Машҳур хонанда Юлдуз Усмонованинг концерти давомида
Саҳнадаги кутилмаган вазият Юлдуз Усмоновани жаҳлини чиқариб юборди!
Жорий йилнинг 7 апрель куни Қирғизистоннинг Ўш шаҳри
22 ёшли чегарачи ўзини отиб қўйди
Ўзбекистон валюта бозорида навбатдаги ўзгаришлар
15 апрел учун валюта прогнози эълон қилинди
Хонанда Озода Нурсаидова ўзининг Instagram саҳифаси орқали
Озода Нурсаидова мурожаат йўллади: “Фарзандингизни бировнинг уйига ташлаб кетманг!” (видео)
Кеча, 12 апрель куни Кипрда ўтказилаётган шахмат бўйича
Синдоров Бибисора ҳақидаги гапларга тўхталди
Россия Давлат Думаси Россия Федерациясида президент
Россия Думаси Путинга ўзи хоҳлаган давлатга ҳужум қилишига рухсат бермоқда
Хоразмлик таниқли хонанда Гулинур 7 апрель куни 32 ёшни
Тарсаки ва шов-шувлар ортидаги Гулинур 32 ёшда