Kalp sağlığına kayıtsız kalmak pahalıya mal olabilir — uzmanlar, kalpte yağ birikmesinin (yağlı miyokard) baş ağrısı ve nefes darlığı gibi ciddi belirtilere yol açabileceğini vurgulamaktadır.
Kardiyolog Anastasiya Ivanitskaya’ya göre, kalpte yağ hücrelerinin artışı — miyokard dokularının normal işlevlerini bozan ciddi bir durumdur. Bu durum zamanla kalp kaslarında elastikiyetin bozulmasına, kan basıncının yükselmesine ve kalp ritminin bozulmasına neden olur.
“Hasta başlangıçta baş ağrısı, fiziksel aktiviteye karşı dayanıklılığın azalması, nefes darlığı, kalpte huzursuzluk gibi belirtiler hissedebilir. Zamanla durum kötüleşir ve el-ayaklarda şişlik, karın boşluğunda sıvı birikimi (asit), taşikardi veya bradikardi gelişir,” diyor doktor.
Miyokardda yağ birikmesi — kalp hücrelerinde (kardiyomiyositlerde) normalin üzerinde yağ toplanması anlamına gelir. Bu değişiklikler yalnızca mekanik işleyişe değil, aynı zamanda elektrofizyolojik fonksiyonlara da olumsuz etki ederek çeşitli aritmilere yol açar.
Bu nedenle yağlı miyokard dejenerasyonu yalnızca kalp yetmezliğine değil, tüm vücutta gaz değişiminin bozulmasına da neden olur. Bu da genel halsizlik, çabuk yorulma ve nefes darlığını daha da artırır.
Kalpte yağ birikmesi önlenebilir. Bunun için aşağıdakilere dikkat edilmelidir:
- Düzenli fiziksel aktivite (günlük yürüyüş, koşu veya hafif egzersizler);
- Dengeli ve sağlıklı beslenme (yağlı ve hazır gıdalardan uzak durmak);
- Stresten korunmak ve yeterli uyumak;
- Düzenli olarak tıbbi kontrolden geçmek.
Uzmanlar, kalp fonksiyonlarını izlemeyi ve hafif belirtiler hissedildiğinde bile doktora başvurmayı önermektedir. Zamanında konulan bir teşhis hayat kurtarabilir. Telegram’da «Zamin»i takip edin!
Ctrl
Enter
Bir Hata mı buldunuz?
İfadeyi seçin ve Ctrl+Enter tuşuna basın İlgili haberler
