Birçok gıdada, diş minesini aşındıran ve çürük oluşumunu tetikleyen zararlı bileşenler bulunuyor. Bilim insanları diş sağlığına olumsuz etki eden ürünlerin listesini hazırladı.
Şarap. Bu alkollü içecek diş minesinin durumunu kötüleştiriyor. ABD’li uzmanlar, şarapta bulunan tartarik asidin diş yüzeyini aşındırabileceğini ortaya koydu. Ayrıca, koyu renkli üzümlerden yapılan şaraplar diş minesini karartıyor.
Gazlı içecekler. Düzenli tüketildiğinde asit-baz dengesini bozuyor. İçerdikleri yüksek miktarda şeker, zararlı bakterilerin çoğalması için uygun ortam oluşturuyor.
Zayıflama hapları. Bu hapların etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamış. Ancak bilim insanları bu tür ilaçların diş etlerine zarar verdiğini ve tükürük üretimini azalttığını belirledi.
Şişelenmiş su. Şişe suyu, florür eksikliği nedeniyle diş minesine zarar verebilir. Musluk suyunda doğal olarak bulunan florür, şişelenmiş suda genellikle bulunmaz.
Narenciye meyveleri. Greyfurt, portakal, limon ve mandalina suları diş minesini aşındırır. Bu içeceklerde diş erozyonuna neden olan asitler bulunur. Doktorlar narenciye tükettikten sonra ağzı su ile çalkalamayı tavsiye eder.
Telegram’da «Zamin»i takip edin!
