Hipersomniya, bir kişinin sürekli gündüz uykusuzluğu, enerji düşüşü ve uykuya güçlü bir ihtiyaç duymasıyla birlikte meydana gelen yaygın bir uyku bozukluğudur. Bu durum genellikle bir kişinin günlük faaliyetlerini - çalışmasını, eğitimini ve hatta sosyal yaşamını - olumsuz etkiler. Hipersomniler genellikle uykuya dalmış olsalar da, yorgun ve kayıtsızdırlar.
Hipersomni çeşitli faktörlerden kaynaklanır. İşte bu uyku bozukluğunun en yaygın nedenleri:
Narkolepsi: Aniden şiddetli uyku baskısı, kas zayıflığı ve güçlü duygulara yanıt olarak kas felci ile karakterize edilen bir nörolojik hastalıktır.
Depresyon ve endişe: Ruh sağlığı sorunları uyku düzeninin bozulmasına neden olabilir.
Bazı ilaçlar veya tedaviler: Uykuyu etkileyen ilaçlar veya diğer sağlıkla ilgili tedaviler hipersomniyi artırabilir.
Obezite: Azalan fiziksel aktivite ve metabolik bozukluklar uyku kalitesini düşürür.
Alkol ve psikoaktif maddelerin kullanımı: Vücudun doğal uyku ritmini bozar.
“Zamin”i Telegram'da okuyun!
