Otuz yaşından sonra sağlık sorunları yaşamamak için hangi tıbbi kontrollerden geçmek gerekir?

^{Foto: Green Imaging}
Yaş ilerledikçe sağlıkla ilgili sorunların ortaya çıkma olasılığı yüksek olduğu için 30 yaşından sonra sağlığa dikkat etmek ve düzenli olarak doktor kontrolünden geçmek gereklidir.

Tansiyon
Önceki sonuç normalden yüksek çıktıysa, yılda iki veya daha fazla kez kontrol ettirin.

Kandaki kolesterolü kontrol ettirme
Aç karnına yapılan test daha kesin bilgi verir. Önceki test sonucu normal değilse, beş yılda bir veya daha sık kontrol ettirmek gerekir.

Diş sağlığı
Yılda bir kez dişlerin profesyonel temizliği için doktora başvurun. Dişlerle ilgili sorunlar, örneğin çürüğe yatkınlık varsa, altı ayda bir diş hekimine gitmek gerekir.

Göz sağlığı
Göz doktoruna yılda iki kez veya doktor tavsiyesine göre muayene olun.

Cinsel organ muayenesi
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test yaptırın.

Aşı
Yılda bir kez grip aşısını yaptırmayı unutmayın.

Cilt kontrolü
Her ay bir kez ciltteki değişiklikleri kontrol edin. Yılda bir kez doktora muayene olun.

Meme kontrolü
Ayda bir kez, özellikle ailevi faktörler varsa, kontrol edin.

Şeker hastalığı
Aile üyelerinizde diyabet varsa ve sizde de yatkınlık varsa, A1C hemoglobin testi yaptırın.
Glikozile hemoglobin testi, son üç ayda kandaki ortalama glikoz miktarını gösterir.

Haberler