Yolg‘izlik va yolg‘iz yashash jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Xususan, ortiqcha vazn, semizlik va alkogolizm va ovqatlanishning buzilishi shular jumlasidan. Bu haqda OAVga shifokor va klinik psixolog Anton Polyakov ma’lumot bergan.
Mutaxassisning so‘zlariga ko‘ra, yolg‘izlik uzoq davom yetadigan stress bilan birga kechadi, bu surunkali charchoq, xotira va konsentratsiyaning pasayishi shaklida namoyon bo‘lishi mumkin.
Har qanday stress xotira mustahkamlashga yordam beradigan moddalarning yo‘qolishiga sabab bo‘lishi mumkin. Natijada insonda xotira susayadi.
Bundan tashqari, kortizol(gormon, organizmni stressdan himoyaya qiladi)ning ko‘tarilishi fonida odamlar ko‘pincha ortiqcha ovqatlanadilar. Natijada insulin qarshiligi kuchayadi. Shuning uchun yolg‘iz odamlar tez-tez semirishadi.
Shuningdek, yolg‘izlarda kayfiyat uchun javobgar gormon bo‘lgan neyrotransmitterlarning ishlab chiqarilishi sezilarli darajada kamayadi. Natijada, quvonch gormonining pasayishi, tashvish va vahimaning kuchayishi kuzatilishi mumkin. “Zamin” yangiliklarini “Twitter”da kuzatib boring
Ctrl
Enter
Xato topdIngizmi?
Iborani ajratib Ctrl+Enter tugmasini bosingMavzuga oid yangiliklar
Medvedev: Maxsus harbiy operatsiya uchun qurollarning aksariyati Rossiyada ishlab chiqariladi
Husiylar Isroil aviabazasiga gipertovushli raketa bilan zarba berdi
BAAda isroillik ravvin o‘ldirib ketildi
Ukraina Kursk oblastida egallab olgan hududlarining 40 foizdan ortig‘ini yo‘qotdi
So‘rovnoma: Isroilliklarning 64 foizi Netanyaxu hukumatiga ishonmaydi
Ukraina Kursk viloyatidan qo‘shinlarini olib chiqish niyatida emas
Lukashenko agar norozilik namoyishlari bo‘lsa, Belarusda internetni butunlay “uzish” bilan tahdid qildi
Ukraina askari mashg‘ulotlardan bir hafta o‘tib qanday qilib asirga tushganini aytib berdi
