В интернете в последнее время широко обсуждается новое понятие — фаббинг. Это явление объясняется тем, что во время общения человек уделяет внимание не своему партнёру, а телефону. По словам специалистов, эта привычка наносит серьёзный ущерб отношениям и приводит к множеству конфликтов, пишет издание Peopletalk.
В проведённом исследовании участвовали 196 взрослых пар, которые ежедневно пользуются телефоном. Учёные изучали, как использование гаджетов влияет на их отношения, и фиксировали ситуации, когда вместо живого общения выбирался телефон.
Результаты оказались ещё более отрицательными, чем ожидалось. Люди, ставшие жертвами фаббинга, чаще впадали в негативное настроение, а уровень удовлетворённости отношениями значительно снижался. В частности, респонденты с тревожным типом привязанности испытывали это особенно тяжело. Кроме того, у участников эксперимента снижалась самооценка и усиливались признаки депрессии.
По мнению специалистов, хотя смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни, чрезмерное их использование ослабляет эмоциональные связи. В итоге телефоны вытесняют живое общение и могут разрушить доверие и близость между партнёрами.
Читайте «Замин» в Telegram!
