Doktor saç dökülmesini önleyen ürünleri açıkladı

Diyetisyen Rayan Raman, saç dökülmesini yavaşlatan gıdaları tavsiye etti, diye yazıyor Sputnik haberine dayanarak Express.
Uzmanın sözlerine göre, avokado özellikle faydalıdır. Uzman, içinde koruyucu E vitamini bulunduğunu ve bir meyvenin günlük ihtiyacın %20'sini karşıladığını vurguladı.

Saç dökülmesini önlemek için beslenmeye tatlı patates eklemeyi önerdi. Bu sebze beta-karotenin önemli bir kaynağı olup, saç büyümesini hızlandırma imkânına sahiptir.

"Gerekli besin maddeleriyle dengeli beslenme saçların büyümesine yardımcı olur, özellikle saçların kötü beslenme nedeniyle dökülmesi durumunda", diye sonuca vardı doktor.