Saçları doğru yıkama hakkında trichologdan 12 tavsiye

^{Foto: Pinterest}
Çoğu kişi bu basit ve tanıdık saç yıkama rutinini yanlış uyguluyor. «Noviy ochag» yayını doktor yardımıyla saç yıkamanın doğru algoritmasının ne olduğunu ve bu sorumluluk gerektiren konuda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı.

Saç ne sıklıkla yıkanmalı?

Cilt kirli olduğunda saç yıkanmalıdır. Farklı ülkelerde trichologlar ve dermatologlar tarafından yapılan araştırmalar, saç derisi ve saç köklerinde biriken kirlerin saçlara daha fazla zarar verdiğini doğrulamıştır. Yağ salgısı, toz bakterilerin gelişimi için zemin hazırlar, cildin nefes almasını engeller, saç kökleri faydalı maddeleri alamaz — bunların hepsi saç derisinin normal işleyişini bozar ve saç büyümesini yavaşlatır.

Şampuandan korkmayın

Günlük kullanıma izin verilen şampuanlar mümkün olduğunca nötr, nazik, alerjik ve agresif olmayan içeriklere sahiptir. Bu nedenle, gerçekten her gün kullanılabilirler.

Yıkama sıklığına dikkat edin

Şampuanın yıkama sıklığı saç tipi ve su kalitesi göz önünde bulundurularak ayrı seçilmelidir. Eğer saçlar yağlıysa, 3-4 gün boyunca yağlı tabaka birikir ve bu küçük iltihaplanmalara yol açabilir.

Şampuanı doğru kullanın

Şampuan miktarı saç uzunluğuna bağlıdır. Ürünü doğrudan başa dökmek önerilmez. Birincisi, miktarını kontrol etmek zor olur; ikincisi, aşırı miktar bir bölgeye düşer. Bu yüzden önce şampuan avuçlarda köpürtülmeli ve sonra saça uygulanmalıdır.

Doğru saç yıkama algoritması

Saçı yıkamaya başlamadan önce iyice taramak gerekir. Saç kulaktan kulağa, varsayımsal çizgiler boyunca yıkanmalı, sonra başın arka tarafına geçilmelidir. Hareketler masaj yapar gibi ve parmak uçlarıyla olmalı, ancak tırnaklarla cildi çizmemeye dikkat etmek önemlidir. Saç yıkanırken masaj yapmak saç köklerine faydalıdır.

Ne kadar şampuan kullanılmalı?

Bunların hepsi yıkama sıklığına ve kullanılan ürüne bağlıdır. Eğer saç her gün yıkanacaksa, iki kez köpürtmek şart değildir. Haftada 2 kez saç yıkayanlar için şampuanı iki kez kullanmaları önerilir. İkinci kullanımda şampuan miktarını yarı yarıya azaltmayı unutmamak gerekir.

Su sıcaklığı

Çoğu kişi bu konuda büyük hata yapar ve saçlarını sıcak suyla yıkar, bu da saçlara zarar verir ve yağ bezlerini aktive eder. Saç yıkamak için optimal su sıcaklığı 40-50 derecedir. Bu sıcaklık yağı iyi çözer, kiri kolayca temizler ve kan dolaşımını iyileştirir.

Saç yıkamayı soğuk suyla bitirin

Yıkama işlemini soğuk veya serin duşla bitirmek uygundur, bu saç derisinin kanla beslenmesini teşvik eder ve saçı daha parlak yapar.

Yıkamadan sonra maske

Maskelerin uygulanma sıklığı saçın durumuna ve gereken etkiye, ayrıca besin maddesinin içeriğine bağlıdır. Eğer saç çok zarar görmüş ve iyi bakıma ihtiyaç duyuyorsa, maske her gün uygulanabilir. 8-10 uygulamadan sonra sonuç belirginleşir ve bu kozmetik ürünü daha az kullanmak mümkün olur. Eğer saç için maske uygulamasını önleyici tedbir olarak planlıyorsanız, bunu haftada 1-2 kereden fazla yapmamak önerilir. Bu sıklık optimal kabul edilir.

Saç kremi unutmayın

Krem şampuandan sonra saça uygulanır. Krem sadece saçın pH seviyesini dengelemekle kalmaz, aynı zamanda parlaklık verir ve saçı daha yumuşak yapar. Ayrıca alkali nedeniyle zarar görmüş saçın dış tabakasını düzeltir.

Krem saçın tüm uzunluğu boyunca uygulanabilir (bazıları sadece uçlar için gerektiğini düşünür), köklere de ama saç derisine sürülmemelidir. Krem saçta 5-7 dakika bekletilir, sonra iyice durulanır.

Saç yıkarken ne yapılmalı?

Saç tipine göre saç yağı veya koruyucu sprey kullanmak gerekir. Saç yağının etkisine göre, etiketteki talimatlara uygun olarak kuru veya nemli saça bir damla uygulanır. Saçın yağlı veya nemli görünmemesi için yağdan çok az miktarda kullanılır.

Her zaman termal koruma kullanın

Koruyucu spreye gelince, eğer saç sürekli fön veya diğer aletlerle şekillendirilecekse, kullanılması gerekir. Saçlar keratin adı verilen sert bir proteinden oluştuğu için ısıya çok duyarlıdır. Isı etkisiyle saç telleri zarar görür. Keratin yumuşar ve su buharlaşır. Sıcaklık nedeniyle nem buharlaşır ve yağ parçalanır. Saçlar kırılır, uçları çatallaşır ve zayıflar.

Vurgulamak gerekir ki, termal koruma spreylerinin içeriğinde genellikle doğal proteinler, E ve B5 vitaminleri ile şifalı bitki özleri bulunur. Bu bileşenler sayesinde saçlar sadece termal etkilerden korunmakla kalmaz, aynı zamanda ekstra hacim kazanır ve bu da saç stilini daha da güzelleştirir.

Haberler