Para tasarrufu önerilmeyen ürünler

^{Fotoğraf: Getty Images}
Kalite ve güvenlik için her zaman daha fazla para harcamak gerekir. Tüketim ürünlerinde para tasarrufu yapmak, fazla parayı tedaviye harcamaya sebep olur.

Tatlılar ve şekerlemeler
Fırın ve tatlı çeşitliliğinin çokluğu, üreticilerin ürün fiyatlarını düşürmesine neden olmuştur. Belirlenen ürüne uygun olarak ise hayvansal süt ve krema yerine bitkisel yağ, tereyağı yerine ise ucuz margarin kullanılır. Kaliteli üründen yapılmayan bu tür tatlıların tüketilmesi ise mide-bağırsak sistemini bozabilir, cilt ve metabolizmaya olumsuz etkiler yapabilir.

Çikolata
Kaliteli çikolata kalp-damar sağlığı için faydalı kabul edilir. Bunun için çikolatanın içinde kakao oranının %70'ten az olmaması gerekir. Ucuz “tablet”lere bitkisel yağ eklenir ve bunlar sağlık için faydalı olmaz.

Yarı mamul ürünler
Yarı mamul ürünleri satın almadan önce etiketini dikkatlice okumak gerekir. Ucuz yarı mamul ürünlerin içinde genellikle tatlandırıcı ve kabartıcı katkılar bulunur. Eğer tavuk filetosundan yapılan köftenin fiyatı tavuk filetosundan daha ucuzsa, o köfteye başka zararlı katkılar eklenmiş olabilir.

Peynir
Bazı peynir ürünleri görünüşte sarı renkte olup gerçek peynire göre çok daha ucuzdur ve bu sebepsiz değildir. Ucuz muadil ürünlerde bitkisel yağ, nişasta bulunur; peynir gibi protein, fosfor ve kalsiyum içermezler.

Haberler