Kalp hastalıkları riskini azaltan ürün belirlendi

^{Foto: «Ru.publika.md»}
Amerikan Kardiyologlar Derneği bilim insanları kalp krizi riskini azaltan ürünü belirledi. Bu konuda Express yayını haber veriyor.

Uzmanlara göre, zeytinyağı kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Araştırmaya 1990'dan 2014'e kadar olan dönemde 63.867 kadın ve 35.512 erkek katıldı. Her dört yılda bir, diyetleri ve yaşam tarzlarıyla ilgili sorulardan oluşan anketi doldurdular.

Araştırmacılar, her gün yarım yemek kaşığı zeytinyağı tüketenlerde kalp hastalığı riskinin %15, kardiyovasküler hastalık riski ise %21 azaldığını tespit ettiler. Bununla birlikte, zeytinyağını fazla tüketmenin inme riskine etkisi olmadı. Telegram’da «Zamin»i takip edin!