Göz altındaki halkalar ve şişliklerden hızlıca kurtulmanın 5 yolu

^{Foto: Getty Images}
Sabahları mükemmel görünmek herkesin harcı değildir: göz altındaki halkalar ve yüzdeki şişlik gün boyu moralinizi bozabilir. Bazen bu dostlar eğlencenin sonucu, bazen doymadan yemek yememek, bazen ise sadece vücudun kendine özgü özellikleri nedeniyle ortaya çıkar. Ancak etkili yöntemler sayesinde onlardan çok kolay ve en önemlisi, hızlıca kurtulmak mümkündür.

Kahve
Göz altındaki halkalardan kurtulmada kafein iyi etki gösterebilir. Demlenmiş kahve telvesini göz altındaki yüz derisine uygulayın. 20 dakika bekletin, sonra ılık suyla yıkayın. Doğal peeling etkisi için cildi nazikçe masaj yapın, nemlendirici krem sürmeyi unutmayın.

Çay poşetleri
Hem siyah hem de yeşil çayın içinde kafein bulunduğu sır değildir. Bu bize sadece içten değil, dıştan da etki eder. İki çay poşetini demleyip ardından buzdolabında soğutun. 20 dakika boyunca göz altınıza koyun, böylece kafein göz altındaki halkalarda biriken fazla sıvıdan kolayca kurtulmanızı sağlar.

Patchler
Elbette, göz altındaki halkalardan kurtulmanın en kolay yollarından biri patch kullanmaktır. Ancak daha etkili olmaları için onları buzdolabında saklamanızı öneririz. Böylece aynı anda soğuk kompres görevi görür ve etkinliği önemli ölçüde artar.

^{Foto: Getty Images}
Yüz masajı
Şişliklerden kurtulmada yüz masajı da yardımcı olur. Uzman birine başvurma imkanı yoksa, bunu kendiniz yapmaya çalışın. Bunun için özel bir masaj rulosu olması şart değildir. El masajı cilde iyi gelir. İnternette yüz masajı ile ilgili birçok kurs ve nasıl yapılacağını öğreten videolar bulabilirsiniz. Masaja başlamadan önce cildinize nemlendirici krem veya özel yağ sürmeyi unutmayın.

Ayak ucunda zıplamak
Bu garip gelebilir, ancak düzenli zıplamak da şişlik oluşumuna karşı savaşır. Uyandıktan sonra sabah 1 bardak su içmeden önce, yerinizde 100 kez zıplayın. Yükseğe zıplamanıza gerek yok — sadece hafif hareket edin. Bu egzersiz lenf akışını artırır, bu da göz altındaki şişlik ve halkalardan kurtulmaya yardımcı olur.